شبكة همس الشوق - متى تكون زوجتك حزﯾنة وكيف تخلصها من الحزن


	متى تكون زوجتك حزﯾنة وكﯿف تخلصها من الحزن؟


	ﯾفشل العدﯾد من الزﯾجات بسبب عدم تفاهم الزوجﯿن، وظن المرأة أن زوجها ﻻ .ﯾبالي بما تشعر هي به، بسبب عدم مبادرته بسؤالها عما ﯾسعدها أو ﯾغضبها الصورة للتوضﯿح فقط وﻷن قﯿمة اﻵخر في حﯿاة كل منا تظهر حقا في حاﻻت الحزن أو المصائب، فإن المرأة رفعت شعار: "أحب زوجي ﻷنه ﯾكتشف مدى حزني دون أن أخبره"، وهذا .بالطبع تحد كبﯿر لكل رجل فكﯿف تكتشف حزن زوجتك؟ وكﯿف تعﯿنها على التخلص منه؟ وما تأثﯿر ذلك على .عﻼقتكما :نظرة علمﯿة بحثا تم اجراؤه على عﯿنة من اﻷزواج لبحث مدى Science Daily نشرت مجلة التفاهم بﯿن الزوجﯿن وتأثﯿره على قوة ونجاح عﻼقتهما، حﯿث ذكرت المجلة أن عﻼقة طردﯾة بﯿن مدى احتواء الرجل لزوجته وتفهمه لمرورها بنوبات حزن ومدى نجاح زواجهما، حﯿث أكدت الزوجات المبحوثات أنهن ﯾشعرن باﻷمان والحمﯿمﯿة في عﻼقاتهن مع أزواجهن بسبب قدرة أزواجهن على التنبؤ بحزنهن دون أن ﯾفصحن .عنه كما ذكرت الدراسة أن النساء ﯾشعرن بنوع من اﻻرتﯿاح واﻷمان عندما ﯾعبر أزواجهن .عما ﯾمرون به من مواقف حزﯾنة ومؤلمة، وﻻ ﯾفضلون أبدا صمت اﻷزواج كﯿف تكتشف أن زوجتك حزﯾنة؟ :هناك مجموعة من العﻼمات التي تؤكد أنها حزﯾنة، ومنها 1- أن تجد زوجتك شاردة الذهن لفترات طوﯾلة، وتتحاشي الدخول معك في محادثات طوﯾلة، ولﯿس لها مﯿل لمشاركتك أي نشاط ترفﯿهي ﯾجمعكما .كمشاهدة التلﯿفزﯾون 2 - عندما تسأل زوجتك "ماذا بكِ؟" وترد علﯿك بجملة مقتضبة: "ﻻ شئ" فﻼ تصدقها.. اﻷرجح أنها حزﯾنة لكنها تنتظر منك إلحاحا في السؤال حتى تتأكد أنها ,ترﯾد فعﻼ اﻻستماع إلﯿها، فإذا لم تكن حزﯾنة سﯿكون ردها مصطحوبا بنكتة مثﻼ 3- بالطبع اذا وجدت آثار دموع على عﯿنﯿها وخدﯾها، فهي بالتأكﯿد منزعجة من أمر .ما ،4- عندما تجدها عابسة الوجه، فبادر بسؤالها، ﻷنها لن تقوم بهذه الخطوة أوﻻ .فهي ترﯾد أن تشعر باهتمامك كﯿف تخرج زوجتك من حالة الحزن؟ حتى اذا لم تكن سببا فﯿما تشعر به زوجتك من حزن أو احباط، فإنه لزاما علﯿك أن .تقوم بدورك في مساعدتها على التخلص من هذا الحزن ورغم أنه قد تتوافر لدﯾك النﯿة بالفعل للقﯿام بذلك، لكنك قد تقدم على تصرف تظن ان سﯿسعدها بﯿنما قد ﯾأتي بنتﯿجة عكسﯿة تماما، فكﯿف تستطﯿع تخلﯿصها .من حزنها؟ :لﻺجابة على هذا التساؤل نقدم لك المقترحات التالﯿة 1- في بداﯾات عﻼقتكما الزوجﯿة، راقب انفعاﻻتها جﯿدا، وتعلم أن تحفظ تغﯿراتها المزاجﯿة.. ومتى تشعر هي بالحزن أو السعادة، حتى ﯾمكنك بعد فترة قراءة .انفعاﻻتها الداخلﯿة من مجرد النظر إلى وجهها 2 - اذا عادت زوجتك من العمل غاضبة أو حزﯾنة، فﻼ تظن أنها مثلك تحب اﻻحتفاظ "بمشاكلها دون مشاركتها مع احد، فالعكس هو الصحﯿح. المرأة تحب "الفضفضة وتحب أن تحكي ﻷحد ﯾستمع إلﯿها.. حتى اذا لم تقدم لها نصﯿحة.. فإن مجرد استماعك إلﯿها سﯿخفف من حزنها وتوترها، لكن عدم مباﻻتك قد تجعلها أكثر .حزنا 3- اذا كانت زوجتك في حالة مزاجﯿة جﯿدة، وفجأة تحولت إلى حالة من الحزن، فﻼ تتردد في سؤالها عن الباعث لهذا المزاج الحزﯾن المفاجئ، ولكن دون سخرﯾة او إهانة لها، وحتى اذا اكتشفت أنك الباعت لهذا الحزن أو الغضب فﻼ تبدأ في الشجار معها واتخاذ موقفا دفاعﯿا.. فقط استمع إلﯿها، واسألها أن تهدأ قلﯿﻼ .واخبرها أنك ستتحدث معها في هذا اﻷمر بعد أن ﯾهدأ كﻼكما 4- اذا وجدت أن زوجتك مكروبة، فﯿمكنك أن تحاول تعدﯾل مزاجها بمزحة طرﯾفة أو ،قبلة على جبﯿنها أو تذكﯿرها بأحد المواقف الرومانسﯿة التي جمعتكما من قبل ولكن تأكد أن ﯾكون توقﯿتك مماثلة، فهذه الوسﯿلة ﻻ تنفع أبدا اذا كانت المشكلة .التي تمر بها زوجتك كبﯿرة 5- عندما تكون زوجتك في حالة من الحزن الشدﯾد، فاﻷفضل أن تصطحبها في .خروجة إلى مكان هادئ لتتبادﻻ الحدﯾث والنقد بهدوء وعقﻼنﯿة