فوائد شرب المياه الحارة

#1 6 - 9 - 2014, 03:15 AM

فوائد شرب المياه الحارة

بالتاكيد انك سمعت سيدتي عن شرب الماء الدافئ مع الليمون كل صباح, ودوره في تخسيس الوزن وازالة الشحوم وانا لن اطيل الحديث , وتعالي لتتعرفي على المزيد من فوائده:

*واحدة من الفوائد الصحية لشرب الماء والليمون هو أنه يمهد الطريق لفقدان الوزن بشكل أسرع، وبالتالي يعتبر علاجا جيدا للسمنة .
*وهو مفيد ايضا للناس الذين لديهم مشاكل في القلب, بسبب محتواه العالي من البوتاسيوم فهو يساعد على السيطرة على ارتفاع ضغط الدم، والدوخة، والغثيان. كما أنه يقلل من الإجهاد العقلي والاكتئاب.
*يساعد-الماء و الليمون على علاج مشاكل الجهاز التنفسي، وينعش الشخص الذي يعاني من الربو.
*والليمون هو أيضا مدر للبول،و يمكن أن يساعد أيضا على الحد من الروماتيزم والتهاب المفاصل.
*المزيج يساعد على إزالة البكتيريا والسموم من الجسم.
*الماء و الليمون يمكن ان يكون علاجا للشخص الذي يعاني من البرد والانفلونزا أو الحمى.
*يساعد الليمون عند الاصابة بالحمى حيث يعمل على زيادة التعرق.
*وهو أفعال في تنقية الدم، ويعالج الأمراض مثل الكوليرا أو الملاريا لانه يمكن أن يكون بمثابة منقي للدم.
*لتحقيق أقصى فائدة، ينبغي أن يؤخذ هذا الخليط من الماء الدافئ مع الليمون مرتين في اليوم، ويفضل على الريق وقبل النوم.
ولكن لماذا الماء الساخن؟
-لان الماء الساخن يزيد من قوة الجهاز الهضمي.
وبأخذ الماء المغلي مع الليمون تعمل على تحفيز عملية الهضم.
وعلاوة على ذلك، فإن القليل من استهلاك الماء الدافئ رفع حرارة الجسم، مما يتيح زيادة طفيفة في توليد الحرارة، وهي عملية يستخدمها الجسم لحرق السعرات الحرارية من الأطعمة التي تتناولها.
و لا ننسى ان الليمون غني بالفيتامين سي الذي يعد افضل محارب للشوائب الحرة في الدم وبالتالي يعطي الجسم القدرة على مقاومة الامراض.
لتحضير هذا المشروب
استخدام الماء الساخن يصب ويترك ليبرد إلى درجة حرارة محتملة، ثم تعصر عليه ليمونة طازجة, ومن بعدها يشرب ببطيء.
ملاحظة:
على الرغم من ان الماء الساخن مع الليمون يساعد على تهيئة الظروف المؤدية إلى فقدان الوزن،فانه لا يغني عن حمية جيدة وتمارين رياضية ولكن يحبذ ان نجعل هذا المشروب الطبيعي عادة يومية مساعدة.

في حال وجود قرحة مزمنة في المعدة او وجود حساسية لاستخدام الليمون لا ننصحكم باستخدام هذه الوصفة نهائيا

المصدر: شبكة همس الشوق - من قسم: همس للطب والصحه

الموضوع الأصلي :‎ فوائد شرب المياه الحارة || الكاتب : سـنيورھَہّ || المصدر : شبكة همس الشوق

6 - 9 - 2014, 09:43 AM

يَآَ مَآَلْ اََلَعَآَفِيَهَ لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـالَمْجَهُودَ الَرَائَعْ..
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ..
وُدِيِّ..
كنت هنا

7 - 9 - 2014, 01:54 AM

نورتي (:

7 - 9 - 2014, 10:23 PM

معلومات مفيدة...
شُكـ ـرا غلاي ...
آبداع وتألق في الطرح ...
وفـي انتظاااار جديدكـ بشووق ...
سننتظر الكثير من المشآآركآآت الرائعه ...
.*. لكـ منـــ إجمل تحيه واحترام ـــــى .*.

8 - 9 - 2014, 02:34 PM

نورتي (:

10 - 9 - 2014, 06:03 PM

قمه في الابداع والتميز
على روع ــة طرحكِ .. وابداعكِ الملحوظ..
آعجبني ما تسطرهـ يمينكِ ..
لاآ عدمنـــا روع ـــة قطفكِ ,,
ودي مع عطر وردي ..

13 - 9 - 2014, 08:46 PM

نورتي (:

13 - 9 - 2014, 09:27 PM

تسلمي على هذه الموضوع القيم تقبلي مروري والى الاما م

14 - 9 - 2014, 05:30 PM

نورت ^_^

المواضيع المتشابهه لموضوع: فوائد شرب المياه الحارة لموضوع: فوائد شرب المياه الحارة
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
م المؤمنين ميمونة بنت الحارث	سجات التهاويل	همس السيرة النبوية	5	24 - 8 - 2015 04:32 PM
سمبوسة البطاطا الحارة	نظرة عين	همس مطبخ حواء	4	19 - 2 - 2015 04:12 PM
بو سفيان بن الحارث	بحـہة بكـى	همس السيرة النبوية	8	23 - 9 - 2014 09:13 AM
نبع المياه الحارة البراق جماله اقرب الى الخيال	نظرة عين	همس للسياحه والسفر	14	18 - 7 - 2014 11:13 PM
بليلة بالشطة الحارة	نظرهـ خجولهـ	همس مطبخ حواء	6	13 - 6 - 2013 11:25 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع