عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 6 - 8 - 2012, 08:58 AM
معذبتهم بسلوبي غير متواجد حالياً
 عضويتي » 2185
 جيت فيذا » 26 - 7 - 2012
 آخر حضور » 8 - 8 - 2012 (07:15 AM)
 فترةالاقامة » 4536يوم
 المستوى » $20 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 0.10
مواضيعي » 22
الردود » 448
عددمشاركاتي » 470
نقاطي التقييم » 53
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 الاقامه »
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
 التقييم » معذبتهم بسلوبي will become famous soon enough
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضله
 
الوصول السريع

عرض البوم صور معذبتهم بسلوبي عرض مجموعات معذبتهم بسلوبي عرض أوسمة معذبتهم بسلوبي

عرض الملف الشخصي لـ معذبتهم بسلوبي إرسال رسالة زائر لـ معذبتهم بسلوبي جميع مواضيع معذبتهم بسلوبي

سمك فيليه بالصلصة في الفرن

Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 



وجبه خفيفه وسريعه وبنفس الوقت لذيذه

فيليه بالصلصة الفرنسمو بسم الله فيليه بالصلصة الفرن


سمك فيليه بالصلصة في الفرن
المقادير:
قطع سمك فيليه مغسول ونظيف
بصل مقطع جوانح
ملفوف ابيض مقطع شرائح
فطر
كزبره طازجه
والخضارحسب الرغبه
تتبيلة السمك:
ليمون/ملح/ مسترده/ بهارات سمك- كمون مطحون- كزبره مطحونه- بهار مشكل
مقادير الصلصة :
طماطم بدون قشر + صلصة طماطم + ملح/ فلفل ..ممكن إضافة ملعقة صغيرة من بهار السمك ؛
الطريقة:
نضع الملفوف والبصل والبطاطس المقلية دوائر والفطر
والجزر في قاع الصينية
و فوقها طبقاات السمك المتبل و بعض الخضار


فيليه بالصلصة الفرن


رشي فوقها نصف كمية الكزبرة

فيليه بالصلصة الفرن



صلصة الطماطم

فيليه بالصلصة الفرن


و أسكبيها في الصينية

فيليه بالصلصة الفرن


أدخليهاا الفرن حتى تنضج و أصبحت بهذا الشكل

فيليه بالصلصة الفرن


و بعدين زينيهاا بالكزبرة و قدميهاا

فيليه بالصلصة الفرن


وهذا صحن التقديم

فيليه بالصلصة الفرن

فيليه بالصلصة الفرن


فيليه بالصلصة الفرن والف هنا وعافية فيليه بالصلصة الفرن


فيليه بالصلصة الفرن


الموضوع الأصلي :‎ سمك فيليه بالصلصة في الفرن || الكاتب : || المصدر : شبكة همس الشوق

 




 توقيع : معذبتهم بسلوبي


رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .