عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 8 - 9 - 2012, 02:38 PM
نظرهـ خجولهـ غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
مشاهدة أوسمتي
 عضويتي » 401
 جيت فيذا » 13 - 5 - 2011
 آخر حضور » 14 - 12 - 2024 (03:55 AM)
 فترةالاقامة » 4973يوم
 المستوى » $90 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 6.03
مواضيعي » 1440
الردود » 28552
عددمشاركاتي » 29,992
نقاطي التقييم » 2636
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 91
الاعجابات المرسلة » 254
 الاقامه »
 حاليآ في » في قلب مغليني
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » العمر كله يارب سنة
الحالة الاجتماعية  » اعزب
 التقييم » نظرهـ خجولهـ has a reputation beyond reputeنظرهـ خجولهـ has a reputation beyond reputeنظرهـ خجولهـ has a reputation beyond reputeنظرهـ خجولهـ has a reputation beyond reputeنظرهـ خجولهـ has a reputation beyond reputeنظرهـ خجولهـ has a reputation beyond reputeنظرهـ خجولهـ has a reputation beyond reputeنظرهـ خجولهـ has a reputation beyond reputeنظرهـ خجولهـ has a reputation beyond reputeنظرهـ خجولهـ has a reputation beyond reputeنظرهـ خجولهـ has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل 7up
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله baunty
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضله
 
الوصول السريع

عرض البوم صور نظرهـ خجولهـ عرض مجموعات نظرهـ خجولهـ عرض أوسمة نظرهـ خجولهـ

عرض الملف الشخصي لـ نظرهـ خجولهـ إرسال رسالة زائر لـ نظرهـ خجولهـ جميع مواضيع نظرهـ خجولهـ

الأوسمة وسام  
/ قيمة النقطة: 70
الإبداع والتألق  
/ قيمة النقطة: 0
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
تحذيرالسهر يقودك للشيخوخة المبكرة

Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 



تحذيرالسهر يقودك للشيخوخة المبكرة



تحذيرالسهر يقودك للشيخوخة المبكرة




حذر أطباء ومختصون من جامعة فلوريدا امس الخميس
في تقرير مفصل لمنظمة الصحة العالمية
في السادس من ايلول لعام 2012
من أن نمط الحياة الليلي
يمكن أن يؤدي إلى الإنهاك والشيخوخة قبل الأوان،
مشيرين إلى عدة أعراض تسببها قلة النوم،
كالغضب السريع والخضوع لحالة التوتر العصبي
بسهولة وتشتت الأفكار وانخفاض مستوى المناعة
والمزاج غير الجيد.

ونصح الخبراء والمختصون الجميع بقسط كاف من النوم
لإعادة التأهيل، ويرتبط ذلك بأن جهاز المناعة يعمل في وقت النهار
بجهد وهو يكافح البكتيريا والفيروسات،
ولا يمكن أن يستعيد جسم الإنسان تأهله إلا أثناء فترة النوم.

وقال الأطباء كلما ازداد النقص في ساعات النوم
كلما أسفر الأمر عن تداعيات كالكآبة المزمنة
والتعرض للصداع بانتظام والاصابة بنزلة البرد
وأمراض أخرى وغيرها.


الموضوع الأصلي :‎ تحذيرالسهر يقودك للشيخوخة المبكرة || الكاتب : || المصدر : شبكة همس الشوق

 




 توقيع : نظرهـ خجولهـ





رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .