الموضوع: علامات تؤكد ن دماغك مرهق ويحتاج راحة
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 15 - 10 - 2012, 02:19 PM
حنين الغرام غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
 عضويتي » 2496
 جيت فيذا » 8 - 10 - 2012
 آخر حضور » 4 - 6 - 2013 (12:26 PM)
 فترةالاقامة » 4489يوم
 المستوى » $25 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 0.18
مواضيعي » 98
الردود » 701
عددمشاركاتي » 799
نقاطي التقييم » 109
 ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 الاقامه »
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
 التقييم » حنين الغرام will become famous soon enoughحنين الغرام will become famous soon enough
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله baunty
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضله
 
الوصول السريع

عرض البوم صور حنين الغرام عرض مجموعات حنين الغرام عرض أوسمة حنين الغرام

عرض الملف الشخصي لـ حنين الغرام إرسال رسالة زائر لـ حنين الغرام جميع مواضيع حنين الغرام

افتراضي علامات تؤكد أن دماغك مرهق ويحتاج راحة
Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 






********
في هذا الزمن الحديث المليء بالضغوطات
فإن لدينا إشارات عديدة تؤكد وجود ضغط
كبير على دماغك، هذا الضغط يحتاج
راحة تامة ونوم أفضل .


ومن هذه العلامات:


1- أن تفتح الثلاجة وتريد شيئاً منها
ثم تنسى ما تريد.


2- أن تبدأ بالتلعثم بالكلام رغم عدم
اعتيادك على هذا.


3- عدم القدرة على التركيز في أشياء
اعتدت عليها مثل القراءة لفترة معينة
أو العاب الفيديو لوقت معين.


4- زيادة عدد الأفكار السلبية والمخاوف
من المستقبل بشكل أكبر من المعتاد.


5- عدم إيجاد نفس المتعة في بعض
الأطعمة التي كانت تعجبك.


6- الشعور بالتعب الذهني حال الاستيقاظ.





تمنياتى لكم بدوام الصحه والعافيه




الموضوع الأصلي : علامات تؤكد ن دماغك مرهق ويحتاج راحة || الكاتب : حنين الغرام || المصدر : شبكة همس الشوق

 





رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .