شبكة همس الشوق - عرض مشاركة واحدة

24 - 6 - 2013, 06:28 AM

1- حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ..؟!

الحمدالله ع كل حال

2- كم طولك وكم وزنك ..؟! و هل أنت راضٍ عن هذا ..؟!

طولي 160
وزني 55

3- هل شكل جسمك في حالة :

( ممتازهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة ) ..؟!

ممتازه

4- هل تعاني من ضعف البصر ..؟!

لا

5- كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ..؟!

الحمدالله ولا مره

6- ما هي فصيلة دمك ..؟!
a+

7- هل تحمل مرضاً مزمناً :

( السكري - الضغط - الربو - ......... ) ..؟!

السكري

8- هل تحمل مرضاً وراثياً :

( الثلاسيميا - نقص الخميره - فقر الدم المنجلي - ... ) ؟!

لا الحمدالله ع كل شيء

9- ما هي علاقتك بالرياضة ..؟!

ممتازه جداً

9- كم مره تمارس الرياضة إسبوعياً ..؟!

و ماهي الرياضة التي تمارسها ..؟!

يوميا
زي المشي ربع ساعه
والعب كرة سله وتنس

10- حدثنا عن أكلك الصحي :

( علاقتك بالفواكة والخضروات ) ..؟!

مرهه ممتازه

11- ما هي فاكهتك المفضلة ..؟!

التوت والبرتقال والفراوله

وماهي الفاكهة التي لا تحبها ..؟!

الكيوي

12- ما هي الخضار المفضلة ..؟!

البطاطس

وما هي الخضار التي لا تحبها ..؟!

الكوسه

13- علاقتك بالمأكولات السريعة.. حدثنا عنها ..؟!

اكل بالهبل فيها
يمكن في الاسبوع 3 مرات او اكثر

14- هل تشرب المشروبات الغازية ..؟! كم مرهـ تقريباً ..؟!

لا مو دايم

15- هــل تتناول الحليب ومنتجاته ..؟!
يب

16-( شعرك - أظافرك - بشرتك ) مرآآة صحتك :

كيف ترى صحتك من خلال هذه الأشياء ..؟!

تمام ولله الحمد

17- ما هي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ..؟!

ولا شيء الحمد لله

18- بإختصــــار... هل أنت إنسان صحي ..؟!

يعني مره هيك ومره هيك

يعطيكم الف عافيه ع الاستضافه الحلوه
ان شاء الله اجاباتي تنال اعجابكم ودي للجميع

سيلا كانت هنا