. أفضل عشرة أطباء في العالم هم:
1- أشعة الشمس.
🌞🌞🌞
2- كثرة شرب الماء.
💧💧💧
3- النوم الكافي ليلاً.
😴😴😴
4- الهواء الطلق النقي.
🌱🌱⛅ء
5- المشي نصف ساعة يومياً. 🚶🚶🚶
6- الغذاء الصحي المتوازن.
🍓🍎🍉🍇🍗🍖
7- تلاوة القرآن الكريم .. وهو غذاء للروح لايمكن الاستغناء عنه.
8- العسل.
🍶🍶🍶
9- الحبة السوداء.
....👍
10- القناعة والرضا بالقدر خيره وشره.
☺😀👍
تنفّس بـ ..." لا إله إلا الله
👍👍👍
" و عاتب نفسك .. بـ " استغفر الله "
👍👍👍
و تألّم .. بـالحمد "لله
👍👍👍
و تعجّب .. بـ " سبحان الله
👍👍👍
" و افرح .. بـ " الصلاة على رسول الله "
👍👍👍
و احزن .. بـ " إنّا لله وانا إليه راجعون "
👍👍👍
و اكسر سمّ عينك بـ " ما شاء الله تبارك الله "
👍👍👍
و ابدأ .. بـ " بسم الله "
👍👍👍
و اختم .. بـ " الحمد لله "
👍👍👍
أسال الله أن يرضى عنيَ وعنكمَ ،
👍👍👍
فليس بعد رضى الله إلا الجنة
👍👍👍
أنت الآن ( متصل ) ؟ مادمت متصلاً فبعثها لمن تحب
اختيرت لكم بعنايه
فاعلموا يارعاكم الله ان كل شي ترسله وتكتبه مسجل فأختر لنفسك مايكسبها الاجر