ابتعدي عن
زوجك في
الايام الحارة
مع ارتفاع درجة حرارة الجو في موسم الصيف
ترتفع ايضا درجة التوتر و القلق و العصبية .
وتزداد معدلات التصادم و الشجار بين الازواج ،
وفي هذه الحالات الساخنة تقع علي الزوجة المسئولية الاولي في تهدئه الامور
وتسوية المشاكل بسرعة ، حتي لا تتسع الفجوة و تصل الامور الي حد الطلاق !!
وهذه بعض النصائح التى قد تساعدك علي تهدئة الامور :
لا تتجادلي مع
زوجك اثناء ساعات الظهيرة و اوقات ارتفاع درجة حرارة الجو ،
و يفضل عدم مناقشة الموضوعات المالية و كل ما يتعلق بميزانية الأسرة في
الايام شديدة الحرارة .
استفيدي في هذه الفترة الحرجة بعمل محبب الي نفسك ،
مثل ممارسة الرياضة او زيارة صديقة او الذهاب الي التسوق ،
المهم الابتعاد بقدر الامكان عن التواجد بالقرب من
زوجك ،
او مواجهته بمشكلة ما في الساعات التي ترتفع فيها درجة الحرارة .
تقبلي اللوم ، لانة بصفة عامة عندما تشتد درجة الحرارة
قد لا يجد الزوج مخرجا او هدفا ينفس فيه غضبه
سوي القاء اللوم عليك و لأتفه الاسباب .
علي سبيل المثال في حالة عدم توافر مياه مثلجة او فقدان فردة الحذاء ،
و عندما يضع
زوجك اللوم عليك استمعي الية فقط
و لا تبادري بالغضب و تنساقي الي الحوار يزيد من سخونة الجو .
اذا شعرت انك علي وشك الدخول معه في مناقشة
قد تؤدي الي انفجار في الحوار أو الاقتراب الي منابع الخطر ،
اتركي المكان فورا و لا تقفي امامه
و يفضل الذهاب الي الحمام و اخذ دش بارد ،
لان الحمام البارد في موسم الصيف يحل محل الادوية و العقاقير المهدئة .
تذكري دائما ان معظم خناقات ومشاكل موسم الصيف
سببها يرجع الي ارتفاع درجة حرارة الجو ،
ولا تأخذي مزاج
زوجك السيئ كقاعدة ،
لان الفرد بصفة عامة عندما تشتد درجات الحرارة يصبح مزاجه سيئا
و يضخم ما هو بسيط من المشاكل ،
و قد يحول بعض الاحداث البسيطة الي مآسي
لذلك لا تتأثري بمشاكل موسم الصيف التي تتضخم مع سخونة الجو .
اذا كانت هناك مسألة ملحة او مستعجلة
انتظري مرور ساعات الظهيرة
و بعد غروب الشمس ابدئي معه الحوار بهدوء
و استخدمي نعومة حواء في عرض الموضوع .