عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 21 - 5 - 2015, 12:59 AM
همسه الشوق غير متواجد حالياً
مشاهدة أوسمتي
 عضويتي » 6
 جيت فيذا » 12 - 11 - 2010
 آخر حضور » 7 - 10 - 2023 (05:53 AM)
 فترةالاقامة » 5155يوم
 المستوى » $124 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 18.73
مواضيعي » 19229
الردود » 77327
عددمشاركاتي » 96,556
نقاطي التقييم » 19544
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1037
الاعجابات المرسلة » 1250
 الاقامه »
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
 التقييم » همسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضلهLexus
 
الوصول السريع

عرض البوم صور همسه الشوق عرض مجموعات همسه الشوق عرض أوسمة همسه الشوق

عرض الملف الشخصي لـ همسه الشوق إرسال رسالة زائر لـ همسه الشوق جميع مواضيع همسه الشوق

الأوسمة وسام  
/ قيمة النقطة: 127
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
6 نصائح طبيعية بسيطة للتحكم في لمعان البشرة الدهنية

Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 




6 نصائح طبيعية بسيطة للتحكم في لمعان البشرة الدهنية في الصيف
1-اختيار المنظف الصحيح للبشرة
اختاري منظف بشرة يحتوي على حمض السالسيلك بتركيز 2%. حمض السالسيلك يساعد على تكسير الزيوت التي تسد المسام دون أن يجفف البشرة.
2-استخدام كمية مناسبة من الكريم الواقي للشمس
جرعة صحية من الكريم الواقي من الشمس بما يعادل ملعقة صغيرة على الوجه، تساعد في التحكم في افراز الزيوت في البشرة وتقليل لمعانها. تجنبي استخدام الكريم المرطب صباحاً واستخدمي الكريم الواقي من الشمس بدلاً منه.
3-تقليل كمية الماكياج
ارتفاع درجات الحرارة يجعل كريم الأساس يذوب على الوجه ويسبب انسداد المسام، مما يزيد من انتاج زيوت البشرة. لذلك يفضل استخدام مرطب يحتوي على السيليكون، أو بودرة الوجه المعدنية والتي تمتص فائض الزيوت من البشرة.
4-النظام الغذائي
بعض الأطعمة مثل الوجبات الغنية بالتوابل تسبب تمدد الأوعية الدموية، مما يسبب زيادة التعرق وافراز زيوت البشرة. لا تتناولي الأطعمة المتبلة أكثر من مرة أسبوعياً. واحرصي على تناول الأطعمة الغنية بفيتامين a، مثل الجزر، والمانتلوب والسبانخ. هذه الأطعمة تساعد على تقليل افراز زيوت البشرة.
5-اتباع أساسيات العناية بالبشرة
اتباع قواعد العناية بالبشرة يضمن لك التخلص من الزيوت والأتربة التي تسبب انسداد المسام. تقشير البشرة مرة أسبوعياً واستخدام مرطب مخصص للبشرة الدهنية، تعتبر من أهم أساسيات العناية بالبشرة.
6-استخدمي ورق النشاف
ورق النشاف هو وسيلة فعالة لامتصاص الزيوت الزائدة على البشرة، والتخلص من لمعان البشرة. ضعي ورق النشاف على وجهك واضغطي برفق لبضعة ثواني، خاصة قبل استخدام الماكياج.






رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .