شبكة همس الشوق - عرض مشاركة واحدة - علماء ربع مواد غذائية تجعل الإنسان عبقريا

#1 29 - 5 - 2015, 03:33 AM

علماء أربع مواد غذائية تجعل الإنسان عبقريا

تمكن علماء من معهد البحوث العلمية في ولاية ماساتشوستس الأمريكية، خلال الدراسة التي أجروها، من التوصل إلى أن بعض المواد الغذائية تؤثر بصورة مباشرة في عمل الدماغ، تبين أن هذه المواد هي: الأسماك البحرية، البقول، الطماطم، الحليب ومنتجاته، أي أربع مواد إذا تناولها الإنسان بصورة منتظمة تؤدي إلى تحسن قدراته الذهنية.

وبحسب موقع “سنيار”، ينصح الخبراء النساء الحوامل دائما بتناول الأسماك البحرية، لكونها غنية بالأحماض الدهنية التي تساعد في نمو وتطور الدماغ.
كما أن تناول الحليب منذ الصغر يساعد في تنشيط الدماغ. الحليب والأجبان وغيرها من منتجات الألبان تساعد في تقوية الذاكرة.

البقول تحتل مكانة خاصة بين هذه المواد الغذائية، لأنها تؤثر في نمو المادة السنجابية في الدماغ، وتساعد في تقوية الذاكرة، أما الطماطم فتساعد في تحفيز نشاط الدماغ.

الموضوع الأصلي : علماء ربع مواد غذائية تجعل الإنسان عبقريا || الكاتب : همسه الشوق || المصدر : شبكة همس الشوق