عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 20 - 5 - 2020, 06:53 AM
همسه الشوق غير متواجد حالياً
مشاهدة أوسمتي
 عضويتي » 6
 جيت فيذا » 12 - 11 - 2010
 آخر حضور » 7 - 10 - 2023 (05:53 AM)
 فترةالاقامة » 5174يوم
 المستوى » $124 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 18.66
مواضيعي » 19229
الردود » 77327
عددمشاركاتي » 96,556
نقاطي التقييم » 19544
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1080
الاعجابات المرسلة » 1250
 الاقامه »
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
 التقييم » همسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضلهLexus
 
الوصول السريع

عرض البوم صور همسه الشوق عرض مجموعات همسه الشوق عرض أوسمة همسه الشوق

عرض الملف الشخصي لـ همسه الشوق إرسال رسالة زائر لـ همسه الشوق جميع مواضيع همسه الشوق

الأوسمة وسام  
/ قيمة النقطة: 127
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
E وجع الإبهام ما سببه وكيف تعالجه

Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 







الإبهام سببه وكيف تعالجه

قد نتعرض في بعض الأحيان لوجع بأصبع الإبهام، لكن من دون أن نعرف السبب الفعلي وراء حدوث ذلك. ورغم أن المشكلة تبدو بسيطة في ظاهرها، إلا أنها تكون مؤرقة في واقع الأمر، لأن ذلك الوجع يصعب علينا القيام بأبسط أنشطتنا اليومية المعتادة. وحول أسباب حدوث ذلك الوجع، يشير الباحثون في البداية إلى أن مفصل الإبهام هو واحد من أكثر المفاصل المتحركة في الجسم بأكمله، وأن ذلك يتسبب في تعرض إصبع الإبهام لضغوط متزايدة، خاصة وأنه يقوم بدور كبير في كثير من النشاطات اليومية. ونظرا لاعتماد أنشطتنا اليومية في الغالب على أيادينا، فإن شعورنا بألم الإبهام دائما ما يتفاقم، وهو ما يزيد من احتمالات الشعور بقدر كبير من الألم مع كل حركة للإصبع، وذلك هو أول سبب من الأسباب التي تجعلنا نشعر بوجع فعلي في ذلك الإصبع، خاصة وأن أسطح هذه العظام عادة ما تكون بغضروف مفصلي، فضلا عن أن الأوتار والأربطة التي تحيط بمفصل الإبهام قد تكون هي السبب وراء آلام الإصبع. كما يمكن أن تسفر الإصابة التي تلحق بالإصبع، مثل التعرض لكسر أو التواء، عن حدوث ألم أو تراجع بمستوى الوظائف التي يقوم بها الإصبع. وعادة ما يشار إلى الالتواء الذي يحدث في الأربطة المحيطة بمفصل الإصبع باسم “الإبهام المحشور”. وكذلك من ضمن الأسباب التي تؤدي للشعور بوجع في الإبهام هو الإفراط في استخدام الإصبع، حيث ينجم عن ذلك حدوث تآكل بشكل مفرط في مفصل الإصبع على مدى فترة طويلة من الزمن، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث كسر في غضروف المفاصل، مما يؤدي إلى حدوث التهاب وقد يؤدي لهشاشة العظام بهذا المفصل.
وهناك سبب آخر محتمل يعرف باسم “متلازمة النفق الرسغي” التي تحدث مصحوبة ببعض الأعراض التي من بينها الألم، الوخز أو التنميل. وهي المتلازمة التي تحدث حينما ينضغط العصب المتوسط عند الرسغ بين الرباط المستعرض وعظام الرسغ. وعن أبرز الأعراض التي تصاحب وجع الإبهام، يمكن القول إن هذا الوجع يأتي مصحوبا بتصلب، ليونة أو تورم في المنطقة. لكن يظهر الألم مع الاستخدام أو النشاط في المراحل المبكرة. أما بالنسبة للعلاج، فإن العلاجات المتحفظة هي أكثر أنواع العلاجات فعالية لوجع الإبهام، ويمكن البدء بإراحة الإصبع بعض الشيء، فضلا عن إمكانية الاستعانة بالكريمات والأدوية المضادة للالتهابات التي تحد من الألم وكذلك العلاج باستخدام الثلج، حيث تدلك المنطقة بمكعب من الثلج لبضع دقائق.


الإبهام سببه وكيف تعالجه





الموضوع الأصلي :‎ وجع الإبهام ما سببه وكيف تعالجه || الكاتب : || المصدر : شبكة همس الشوق

 





رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .