هل تشعر بأنك دوما لم تحقق ما ينبغي عليك تحقيقه من نجاح فى عملك
أو تشعر بأنك لم تحقق اى إنجاز..
إذا كانت إجابتك بنعم فقد تكون مصابا بمتلازمة الدجال أو المحتال.
فإن متلازمة الدجال
هي الافتقار إلى الثقة بالنفس والقلق
والشكوك حول أفكارك وقدراتك وإنجازاتك
والتحدث السلبي عن النفس، وعدم الشعور بالرضا بما يكفي -
وهذه كلها علامات وأعراض لمتلازمة الدجال.
وهذه الأفكار والمشاعر
تصيب جميع الناس والأشخاص الناجحين والرجال والنساء
من جميع الأعمار والأجناس والتوجهات.
وهناك خمسة أنواع من متلازمة الدجال:
-الشخص المثالي:
شخص يشعر وكأنه يحتاج إلى فعل كل شيء بشكل كامل
أو أنه فشل إذا لم يقم بكل شئ بشكل مثالى.
- البطل الخارق:
شخص يشعر وكأنه عملية احتيال أو أنه مقصر، سواء في العمل أو في علاقة عاطفية،
لذا فهو يعمل بأقصى طاقته كالبطل الخارق لإخفاء قصوره المفترض .
العبقري الطبيعي :
شخص يحكم على قيمته من خلال مدى نجاحه فى القيام بالأشياء،
وهؤلاء الاشخاص إذا احتاجوا إلى العمل لإتقان مهمة أو تكوين صداقات ،
فإنهم يشعرون بالخجل.
العازف المنفرد:
شخص يشعر أنه يحتاج إلى فعل كل شيء بنفسه،
و إذا احتاج إلى طلب المساعدة ،
فإنه يشعر بعدم الكفاءة.
الخبير:
شخص يحكم على قيمته من خلال ما يعرفه،
إنهم يشعرون باستمرار كما لو أنهم ليسوا أذكياء بدرجة كافية
، ويخشون أن يكونوا غير مدركين لأى شئ.
|
|
|
|