شبكة همس الشوق - عرض مشاركة واحدة

#1 28 - 12 - 2021, 11:17 AM

تنميه الذات

تنميه الذات

* توقف عن استخدام مواقع التواصل الإجتماعي ،
ابدأ بقراءة الكتب ..

* توقف عن الحلم فقط ، ابدأ بالفعل ..

* توقف عن اختلاق الأعذار ، ابدأ بتحمّل المسؤولية ..

* توقف عن كونك قاسيًا على نفسك ، ابدأ بمعاملة
نفسك بلطف ..

* توقف عن اليأس ، ابدأ بالتفاؤل ..

* توقف عن مقارنة نفسك مع أي شخص آخر ، ابدأ بمقارنة
نفسك بما كنت عليه بالأمس أو قبل أسبوع أو شهر ..

* توقف عن الحكم ، ابدأ بالفهم ..

* توقف عن الحقد ، ابدأ بالتسامح (العفو) ..

* توقف عن التوقع من الآخرين ، ابدأ في إعطاء
الآخرين ..

* توقف عن شعور بأنك على حق ، ابدأ باكتساب مكانتك
في المجتمع ..

* توقف عن الاعتذار عن ما تعتقد أنه الحق ، ابدأ بالدفاع
عن وجهة نظرك ..

* توقف عن قول نعم لكل شيء ، ابدأ بالرفض إذا كنت
تعتقد أنك تريد ذلك ولكن لا يمكنك بسبب بعض الأسباب

* توقف عن الجديّة المفرطة ، ابدأ في استكشاف الجانب
المضحك من الحياة ..

* توقف عن تناول الوجبات السريعة ، ابدأ بتناول الطعام
الصحي، الفواكه و الخضروات ..

* توقف عن شرب المشروبات الغازية ، ابدأ بشرب
المزيد من الماء ..

* توقف عن أخذ الأشياء بشكل شخصي ، ابدأ برؤية
الصورة الأكبر ..

* توقف عن عيش حياة مملة ، ابدأ في عيش حياة
مليئة بالطموح ..

* توقف عن التفكير المفرط ، ابدأ بالتفكير في الأمور
التي يمكنك تحسينها مع تفكيرك ..

* توقف عن التسرع ، ابدأ في التحلي بالصبر ..

* توقف عن الاعتماد على الآخرين ، ابدأ بالاعتماد
على نفسك ..

* توقف عن الكذب على نفسك ، ابدأ بمواجهة الواقع ..

* توقف عن التفكير في تحسين نفسك في يوم أو أسبوع
أو شهر ، ابدأ بالقيام بأشياء صغيرة كل يوم و ستصبح
شخصًا أفضل مع تقدمك ..

* توقف عن مطاردة الناس ، ابدأ في رحلة العثور
على نفسك ..

* توقف عن إهدار طاقتك و وقتك على الأشياء التي
لا تهم في النهاية ، ابدأ بالاستثمار في تطوير مهاراتك ..

* توقف عن التفكير عاطفياً ، ابدأ في التفكير بعقلانية ..

* توقف عن إثارة إعجاب الآخرين ، ابدأ في إثارة
إعجابك بنفسك ..

* توقف عن الوقاحة ، ابدأ أن تكون مهذبًا ..

* توقف عن البكاء على ماضيك

الموضوع الأصلي : تنميه الذات || الكاتب : حنين الأشواق || المصدر : شبكة همس الشوق