شبكة همس الشوق - الرد على المشاركة

دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لشبكة همس الشوق أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا .. لذا نرجوا منك ملئ النموذج التالي من فضلك ' للتواصل معنا عندما يكون احد طاقم الادارة متواجد سيتم الرد عليك اضغط هنا' اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

دعوة للإنضمام لأسرتنا

عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لشبكة همس الشوق أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا .. لذا نرجوا منك ملئ النموذج التالي من فضلك
' للتواصل معنا عندما يكون احد طاقم الادارة متواجد سيتم الرد عليك اضغط هنا'

اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني
تاريخ الميلاد:
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

غير مسجل : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل . وبكم نتطور )

همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !

		شبكة همس الشوق > همس وعالم حواء > همس للطب والصحه > 7 فوائد مدعومة علميا لتناول كوب من عصير التفاح
الرد على الموضوع

همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-

أفضل مشارك :

أفضل كاتب :

بيانات حمدفهد

اللقب
المشاركات	7367
النقاط	10450

بيانات همس الشوق

اللقب
المشاركات	7800
النقاط	16814

الخيارات الإضافية
الخيارات المتنوعة تفعيل الروابط تلقائيآ في المشاركة تقييم الموضوع إذا أردت, تستطيع إضافة تقييم لهذا الموضوع.

عرض العنوان (الأحدث أولاً)

[/CELL]

19 - 10 - 2021 04:04 AM

حنين الأشواق

خفوق الروح
تقف الكلمآت عآجزة ..
عن وصف روعة حضورك ..وعذوبة ذوقك ..
تسلم يمينك على روعة مرورك وآنتقآئك لكلمات ردك..
لروحك آكآليل آلورد..

17 - 10 - 2021 12:53 AM

همسه الشوق

طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك

17 - 10 - 2021 12:40 AM

حنين الأشواق

7 فوائد مدعومة علميًا لتناول كوب من عصير التفاح

يعتبر عصير التفاح من أكثر عصائر الفاكهة شهرة وانتشاراً على مستوى العالم
نظراً لفوائده الصحية العديدة للحفاظ على صحة القلب والهضم، وإزالة السموم
من الجسم، وزيادة الترطيب وتعزيز المناعة وقد يحسن صحة الجهاز التنفسي.
- يحسن صحة القلب
قد يكون البوتاسيوم موجوداً بتركيزات أعلى في عصير التفاح، وهو خبر سار لصحة قلب
ويمكن أن يكون البوتاسيوم موسعاً للأوعية الدموية، مما يعني أنه يمكن أن يخفض التوتر في الشرايين
والأوعية الدموية علاوة على ذلك، قد يمنع عصير التفاح تكوين الكوليسترول في الشرايين، والذي غالباً
ما يكون السبب الرئيسي للنوبات القلبية وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى.
- يعزز المناعة
قد يحتوي عصير التفاح على كمية ملحوظة من فيتامين سي، وهو عنصر أساسي
في جهاز المناعة في الجسم. يمكن أن يحفز فيتامين ج جهاز المناعة، وبالتالي يعمل
كمركب مضاد للأكسدة يمنع الإجهاد التأكسدي ويقلل من الالتهاب.
- يريحك من الإمساك
قد يحتوي التفاح على حمض الماليك، والذي قد يحسن معدل الهضم ويمكن أن يدعم وظائف الكبد.
- عناية البشرة
يمكن تناول التفاح بعدة طرق، مثل الفاكهة الطازجة وكعصير يتم معالجته بشكل أكبر
في خل التفاح أو عصير التفاح أو المقطر، كما أن التفاح معبأ بمضادات الأكسدة
وفيتامين ج، عصير التفاح مفيد للبشرة. يساعد في تقليل الالتهابات والحكة والتجاعيد.
علاوة على ذلك، فإنه يمنع شيخوخة الجلد المبكرة.
- حماية صحة الدماغ
من المعروف أن مضادات الأكسدة تمنع الإجهاد التأكسدي في الجسم.
قد يكون لعصير التفاح القدرة على تقليل مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر.
أظهرت دراسة أخرى عام 2010 أن مضادات الأكسدة الموجودة في عصير
الفاكهة قد تساعد في تخفيف أعراض الأمراض العصبية.
- يحسن وظائف الكبد
التفاح غني بحمض الماليك الذي يساعد في تحسين وظائف الكبد
و عندما يقترن عصير التفاح بالماء، قد يحفز التبول وقد يعزز إطلاق الأملاح
والدهون الزائدة من الجسم، ويمكن أن يساعد المحتوى القلوي أيضاً في طرد السموم
والحفاظ على توازن جيد في درجة الحموضة في الجسم، والذي قد يعمل بالتالي كمطهر للكبد .
- صحة العين
قد يساعد فيتامين (أ) الموجود في التفاح على زيادة حدة الرؤية ومفيد للعين.
- العناية بالشعر
قد يحتوي خل التفاح على مركبات مسؤولة عن نمو الشعر وإضافة لمعان إلى خصلات الشعر

تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة تستطيع الرد على المواضيع تستطيع إرفاق ملفات تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الساعة الآن 07:34 PM

جميع الحقوق لشبكة همس الشوق