شبكة همس الشوق

شبكة همس الشوق (https://www.hamsalshok.com/vb/index.php)
-   همس مطبخ حواء (https://www.hamsalshok.com/vb/f32)
-   -   مكرونة بشاميل دايت (https://www.hamsalshok.com/vb/t82958.html)

همسه الشوق 18 - 3 - 2020 04:07 AM

مكرونة بشاميل دايت
 
https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h750.png

المقادير
- معكرونة : نصف مغلف (أقلام أو حلزوني)
- لحم مفروم : ربع كيلو (بدون أي دهون)
- دقيق : 3 ملاعق كبيرة
- صلصة طماطم : ملعقة كبيرة
- الفلفل الرومي الأخضر : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع مكعبات)
- حليب : نصف لتر (خالي الدسم)
- الماء : نصف كوب
- مرق دجاج : نصف مكعب
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- الزبدة : نصف ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- جوزة الطيب : رشّة
- البصل : 1 حبة (مقطع مكعبات صغيرة)

طريقة التحضير
شوحي البصل في مقلاة مع ملعقة الزيت حتى تذبل ثم أضيفي اللحم المفروم والفلفل الأسود
وفي نصف الإستواء أضيفي الصلصة والملح والفلفل الرومي وقليلاً من الماء واتركيها حتى تنضج تماماً.
اسلقي المكرونة في ماء لمدة 7 دقائق فقط، ثم صفيها من الماء واخلطيها بملعقة الزيت الثانية.
لتحضير البشاميل: ضعي في قدر مكعب الزبدة مع ملعقة دقيق واحدة
حتى يأخذ اللون الذهبي ثم أضيفي كوب لبن بارد وقلبي جيداً حتى يصبح بشاميل.
على البارد اخلطي باقي الدقيق مع اللبن وأضيفيه على البشاميل.
أضيفي مكعب المرق مذوب في كوب ماء ساخن مع ملح وفلفل أسود وجوزة الطيب وقلبي حتى يصبح البشاميل قوامه إلى حد ما سميك.
في صينية بايركس ادهني زيت زيتون قليل جداً وملعقة بشاميل وضعي نصف كميه المكرونة واخلطيها بقليل من البشاميل.
افردي عصاج اللحم عليها ثم باقي المكرونة واخلطيها بقليل من البشاميل ثم ضعي على الوجه باقي البشاميل.
أدخليها فرن درجة حرارته 200 درجة لمده 25 دقيقه ثم أشعلي الشواية حتى يحمر وجهها وتقدم.

غيم 18 - 3 - 2020 08:06 AM

رد: مكرونة بشاميل دايت
 
طيق شهي
وصفة سهلة لذيذة
تسلم الايادي
شكرا مع اطيب الامنيات

همسه الشوق 18 - 3 - 2020 03:44 PM

رد: مكرونة بشاميل دايت
 
غيم
مرورك اضفى جمالاً لمتصفحي
وتواجدك اضاف بهجة للسطور
باقات الياسمين تعانق مبسمك

لاريسا 18 - 3 - 2020 10:12 PM

رد: مكرونة بشاميل دايت
 
سلٍم لنآ هذآ الإبدآع
لك أرق التحآيآ وأعذبهآ
كٌل الود

همسه الشوق 19 - 3 - 2020 05:40 AM

رد: مكرونة بشاميل دايت
 
لاريسا
مرورك اضفى جمالاً لمتصفحي
وتواجدك اضاف بهجة للسطور
باقات الياسمين تعانق مبسمك

همسة الشوق 19 - 3 - 2020 08:02 PM

رد: مكرونة بشاميل دايت
 
صفحه مذهله
ومكتملة بِ جمآل الطرح
شكراً لگ
من آلقلب علىَ هذاَ آلعطآء
بِ آنتظآر جديدگ آلعذب وآلمميز
حفظگ الباااري

همسه الشوق 19 - 3 - 2020 11:40 PM

رد: مكرونة بشاميل دايت
 
همسة الشوق
مرورك اضفى جمالاً لمتصفحي
وتواجدك اضاف بهجة للسطور
باقات الياسمين تعانق مبسمك

امارلس 27 - 3 - 2020 06:02 PM

رد: مكرونة بشاميل دايت
 
http://up.hamsalshok.com/do.php?img=21489
سلٍم لنآ هذآ الإبدآع
لك أرق التحآيآ وأعذبهآ
كٌل الود

http://up.hamsalshok.com/do.php?img=21491
http://up.hamsalshok.com/do.php?img=21490

همسه الشوق 27 - 3 - 2020 11:16 PM

رد: مكرونة بشاميل دايت
 
سمو الأمير
مرورك اضفى جمالاً لمتصفحي
وتواجدك اضاف بهجة للسطور
باقات الياسمين تعانق مبسمك


الساعة الآن 06:28 PM

جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010


SEO by vBSEO