كيف تحافظ ع هدؤئك ذا تعرضت للنقد ,, - شبكة همس الشوق
التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل
اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر
البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني

تاريخ الميلاد:    
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

 

 

         :: تلاوة مباركة عراقية من سورة التوبة بصوت القارئ المرحوم علاء الدين القيسي ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: تلاوة مباركة عراقية من سورة هود بصوت القارئ المرحوم محمود عبدالوهاب ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: سياسة الهجرة في الاتحاد الأوروبي: المساعدة الإنمائية كوسيلة ضغط؟ ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: مظاهرات حاشدة في إسرائيل لـ "وقف حرب غزة وإعادة الأسرى" ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: الفوضى والنيران العشوائية تمنع وصول المساعدات في غزة ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: مقتل عنصر أمن سوري وإصابة آخرين في هجوم مسلح بالسويداء ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: الخارجية الألمانية تتعاطف مع غزة والحزب البافاري يتضامن مع إسرائيل ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: لماذا تزدهر العمالة غير القانونية في ظل انكماش الاقتصاد الألماني؟ ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: ألمانيا - وزارة الداخلية تدرس مطالب باستقبال أطفال من غزة وإسرائيل ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: فيديوهات "الرهينتين النحيلين" تشعل عاصفة غضب أوروبية ضد حماس ( الكاتب : سجات التهاويل )      

 

 
   
{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~
 
 
 
   
فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ
 
 
Elegant Rose - Double Heart
 غير مسجل  : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل  . وبكم نتطور ) همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !


تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه

إنشاء موضوع جديد   

بحث حول الموضوع انشر علي FaceBook انشر علي twitter
العوده للصفحه الرئيسيه للمنتدى انشاء موضوع جديد ردود اليوم سبب ارتياحك للشخص من ول مرة لا تكن لطيفا كثر من اللازم
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 4 - 2 - 2012, 03:28 PM
مــلآمـح خ ــجل غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
لآ يجيد ـالضحك الا من تعدى حدود ـالبكآإاء
 عضويتي » 1028
 جيت فيذا » 21 - 10 - 2011
 آخر حضور » 17 - 10 - 2012 (02:01 AM)
 فترةالاقامة » 5037يوم
 المستوى » $62 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 1.72
مواضيعي » 491
الردود » 8192
عددمشاركاتي » 8,683
نقاطي التقييم » 282
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 الاقامه »
 حاليآ في » هِنامـٍـٍدري هِنا يمكـٍـٍن هِنـٍـٍـٍـٍـٍابالمختصـٍـٍـٍركل الاماكن لي أنا
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
 التقييم » مــلآمـح خ ــجل is a jewel in the roughمــلآمـح خ ــجل is a jewel in the roughمــلآمـح خ ــجل is a jewel in the rough
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضله
 
افتراضي كيف تحافظ ع هدؤئكـ أذا تعرضت للنقد ,,

Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 



السلآم عليكم ورحمة الله وبركـآته ...~

كيـف تحافظ على هدوئـك..إذا تعرضت للنقـد....؟؟


ليس المـهم مـا تقــول ، لكن التعـرض للنـقد أمـراً ليس سـهلاً أبـداً....فبمجــرد أن

تتعــرض لمثـل هذا الموقـف...عليـك أتبـاع الخطــوات التاليــة........


الخطوات :

1.بيِّن لِمَن ينتقـدك انـك سمعتـه أو سمعـت انتقـاده من خلال التـوقف أثـناء الـحديث ،

بانحنـاء الـرأس أو إعـطاء بعض الإشـارات الشفهيـــة.........

2.سلـه عن تفـاصيل أكثر عن تعليقاتـه لـمنح نفسـك وقـتاً للهـدوء.، حاول أن تحـسن

الـظن في نوايـاه...........

3.أجبـه من وجهـة نظـرك وكـن هادئـاً لإجباره على الـهدوء تدريجيـاً في حـال كـان

متوتـراً ، وإلا من المخجـل أن يفقـد أعصابـه وهو من وجه الانتقاد بينما أنت من تلقى

الانتقاد وتبقى هادئاً........!!

4.أصـغ إلى المـشتركات بين وجـهتي نـظرك ونـظره واجمـع بينـهما..........

5.بـادر أنت إلى الــسؤال عن أي تعــليق على وجـهات نظــرك.........

6.حـاول إعـادة صياغـة التـعبير عن أفـكارك.........

7.أظـهر رغـبتك في التوصـل إلى حـل وسـط وفكـر في الـهدف الـحقيقي لمن ينتـقدك

وفي كيـفية الـتعامل، وسلــه إن كـان في ذهنـه فكـرة أفضـل.......

8.تذكـر انـك لا تستطيـع أن ترضي جمـيع الـناس .وسـل نفسـك إن كان ثمـة حـقيقة في

انتقـاداتـه أو انـه لا يريحـك فقط.........

تلميحـات :

1. إذا شعـرت إنـه يكـذب عليك فسلـه بعـض الأسئلـة لتتبين الــحقـيقة.........

2. إذا كنـت لا تستطيـع البقــاء هادئـاً فأطلـب منـه التـخطيط للقـاء بينكـما يمكـنك

خلالــه الإصغـاء دون أن تفقـد هـدوئك........

3. إذا بــدأت نار النـزاع تشـتعل فأعلـم إنـك متوتـر جـداً فـحاول استشـارة مـختص أو

معالـجة التوتر بالطـرق المــعروفة.........

تحذيـــر:

1. تجنب المداخـلة بملاحظات دفـاعيـة، فبعض النـاس إذا شعـروا بأنـهم لم يـتم

الإصـغاء لهـم.. يشـتد توجـيههم للنـقد...........

2. تجنـب أحــراجــه...فأنـك قـد تدفـعه إلى فقـد أعصابــه..........


الموضوع الأصلي : كيف تحافظ ع هدؤئك ذا تعرضت للنقد ,, || الكاتب : مــلآمـح خ ــجل || المصدر : شبكة همس الشوق


 




 توقيع : مــلآمـح خ ــجل





أيـہ خورآإفيـــہ وربي كملني بـ حسن وأريج
. . . وعطـــري نآإدر يلفت من بين كل العطور

رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

إنشاء موضوع جديد   

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لا يوجد

جديد منتدى تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه

كيف تحافظ ع هدؤئك ذا تعرضت للنقد ,,


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
تستطيع إرفاق ملفات
تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه لموضوع: كيف تحافظ ع هدؤئك ذا تعرضت للنقد ,, لموضوع: كيف تحافظ ع هدؤئك ذا تعرضت للنقد ,,
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
07 طرق تحافظ بها على صحة الكلى همسه الشوق همس للطب والصحه 4 17 - 2 - 2016 03:44 AM
نجات عشرينية تعرضت لطعنات من مجهول في جدة سجات التهاويل همس للاخبار العالمية و العربيه والمحليه 6 25 - 3 - 2015 08:48 PM
برنامج لماذا فتاة تعرضت للإبتزاز تروي تفاصيل حكايتها جروح الم همس الشعر و الشيلات الصوتيه 2 1 - 2 - 2015 06:09 AM
تعرضت الفنانة ماجدة الى ازمة صحية مفاجئة نظرة عين همس للاخبار الفنية العربية والعالمية وصور المشاهير 4 17 - 11 - 2014 05:09 PM
انقاذ عاملة منزلية تعرضت لعدة كسور بنجران عـازفة الليل همس للاخبار العالمية و العربيه والمحليه 5 21 - 8 - 2013 06:36 AM

Google Pagerank mérés, keresőoptimalizálás

 

{ إلا صلاتي   )
   
||

الساعة الآن 08:37 PM



جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

SEO by vBSEO