فوائد اكل الزبادي برمضان

#1 26 - 3 - 2023, 05:01 AM

فوائد اكل الزبادي برمضان

فوائد أكل الزبادي في رمضان

¤ يُحسّن عمل وظائف المعدة ، كما يُقلّل من احتماليّة إصابتها بالعديد من الاضطرابات ، والتي تتمثّل في : التهابات المعدة ، والحموضة ، والقُرحة وغيرها.

¤ يُخلّص الجسمَ من الدهون المُتراكمة به ، وبالتالي يساعد على فقدان الوزن الزائد.

¤ يحدّ من مخاطر الإصابة بأمراض السرطان المختلفة مثل : القولون ، والمبيض ، والدم ، والبلعوم ، والعظم ، والبروستاتا ، وغيرها، والسبب احتِواؤه على نسبةٍ عاليةٍ من المُكوّنات الطبيعيّة التي تقي الجسم من الأمراض الخطيرة.

¤ يحمي من ارتفاع مُعدّل الكولسترول الضار في الدم.

¤ يُحافظ على القلب صحيّاً وسليماً ؛ إذ يُنظّم مُستوى ضرباته ، كما يَحدّ من مَخاطر إصابته بالعديد من المشاكل ، والتي تتمثل في تَصلُّب الشرايين ، والذبحة الصدريّة، والنوبة القلبية ، وضَعف عضلة القلب، وغيرها.

¤ يساعد على تَنظيم مُعدّل ضغط الدم في الجسم.

¤ يُحفّز عمل الجهاز الهضمي ؛ إذ إنّه يُساعد على إفراز الهرمونات الهضميّة، كما يُقلّل من احتماليّة إصابته بالعديد من الاضطرابات مثل : الإسهال ، وعسر الهضم ، والإمساك ، والانتفاخات وغيرها.
تابع / فوائد أكل الزبادي في رمضان

¤ يساهم في تقوية الجِهاز المناعي ، وبالتالي يَزيد من مُكافحة الجسم للعديد من العدوات والأمراض سواءً المعدية أو غير المعدية ، والسبب احتواؤهُ على كميّةٍ كبيرةٍ من المواد المضادّة للأكسدة.

¤ يُحارب القَلق والتوتر ؛ إذ يُساعد على ارتخاء عَضلات الجسم وتهدِئتها.

¤ يمدّ الجسم بالنشاط والحيوية والطاقة.

¤ يُنشّط عمل وظائف الدماغ ؛ إذ يقوّي الذاكرة ، كما يزيد من قدرة الدماغ على التركيز.

¤ يزيد من مقاومة الجسم للجوع.

¤ يطرد السموم والمُلوّثات المُتراكمة في الجسم.

¤ يقضي على الرّائحة الكَريهة للفم.

¤ يُخلّص الجِسم من الالتهابات الطفيليّة.

¤ يُعالج مشاكل والتهابات الجهاز التناسلي ، وتحديداً عند النساء.

¤ يزيد من تَدفُّق الدم في الجسم ، وبالتالي يُحسّن عمل الدورة الدموية.

الموضوع الأصلي :‎ فوائد اكل الزبادي برمضان || الكاتب : || المصدر : شبكة همس الشوق

26 - 3 - 2023, 05:11 AM

الله يعطيك العافيه على مجهودك الرائع

26 - 3 - 2023, 05:19 AM

الله يعافيك يارب

26 - 3 - 2023, 02:33 PM

طــرح رائـع
بارك الله فيك واثابك الجنه
جزاك الله خيرا
ورزقنا باب من ابواب الجنه
وجعله في ميزان حسناتك
دمت برضى الله

26 - 3 - 2023, 03:59 PM

وياك قلبي حنو

المواضيع المتشابهه لموضوع: فوائد اكل الزبادي برمضان لموضوع: فوائد اكل الزبادي برمضان
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فوائد الزبادي لجسم الانسان	ناطق العبيدي	همس للطب والصحه	4	27 - 4 - 2024 02:05 PM
فوائد الزبادي للبشرة	شَمسُ البلاد	همس عالم حواء	4	16 - 12 - 2023 06:25 PM
فوائد تناول اللبن الزبادي قبل النوم	حنين الأشواق	همس للطب والصحه	2	6 - 10 - 2021 03:14 AM
فوائد الزبادي	سجات التهاويل	همس للطب والصحه	9	10 - 11 - 2014 11:08 AM
فوائد الزبادي للبشرة	ملكة الثلج	همس عالم حواء	5	13 - 6 - 2011 09:54 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

فوائد اكل الزبادي برمضان

همس للخيمة الرمضانية