| همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية |
 |
   
12 - 8 - 2015, 07:22 PM
| | | | | | |  |  عضويتي
» 5295 | | جيت فيذا
» 4 - 4 - 2013 | آخر حضور
» 13 - 3 - 2020 (06:41 PM) |
فترةالاقامة »
4311يوم
|
المستوى » $98 [ ]
|
النشاط اليومي » 9.43 | مواضيعي » 6844 | | الردود » 33804 | | عددمشاركاتي » 40,648 | | نقاطي التقييم » 1241 | |
ابحث عن » مواضيعي ❤
ردودي | تلقيت إعجاب » 2 | الاعجابات المرسلة » 61 |
الاقامه » |
حاليآ في » | دولتي الحبيبه »  | جنسي »  | العمر »
سنة
| الحالة الاجتماعية »
مرتبطه
|
التقييم
»   | مشروبى المفضل »  | الشوكولاته المفضله »  | قناتك المفضلة »  | ناديك المفضل »  | سبارتي المفضله »  | |  | | | 
فائدة الريحان للأسنان والبشرة
 
 فائدة الريحان للأسنان والبشرة
يستخدم الريحان بكثرة في الطب البديل ويحتل مكانة كبرى به, لفوائده الصحية المتعددة, هذا بالإضافة إلى الرائحة الذكية التي يتمتع بها, كما يتمتع أيضاً بمذاق لذيذ مما يعزز إستخدامه في إعداد وصفات الطبخ المتنوعة.
ويستخدم الريحان بكثرة في المطبخ العربي و الإيطالي, كما يمكن لكِ زرعته بمنزلكِ بسهولة وتتعدد فوائد الريحان العلاجية المتعددة على الجسم والبشرة والصحة.
نقدم لكِ في هذا المقال الفوائد الصحية والجمالية لنبته الريحان.
- تهدئة المعدة:
يستخدم الريحان كعلاج طبيعي لتهدئة إضطرابات المعدة والمغص, أضيفي 1/2 ملعقة صغيرة من أوراق الريحان الطازجة أو المجففة لكوب من الماء الدافئ لعلاج عسر الهضم والتخلص من إنتفاخات المعدة.
- علاج نزلات البرد والسعال :
يستخدم الريحان لعلاج السعال ونزلات البرد, فهو يستخدم كعلاج فعال, فيمكنكِ مضغ أوراق الريحان الطازجة لتهدئة السعال أو إستخدامه لتحضير شاي الريحان الساخن الذي يساعد على علاج الإنفلونزا ونزلات البرد, كما يستخدم الريحان كمكون أساسي في تحضير أغلب العلاجات الطبية كالسعال والبلغم لتنقية الشعاب الهوائية وعلاج حالات الربو .
- علاج إلتهاب الحلق:
تغلي أوراق الريحان مع الماء, ثم تترك لتبرد ويتم إستخدامها لتخفيف إلتهابات الحلق.
- خسارة الوزن والحصول على الطاقة:
تناول أوراق الريحان الطازجة مع الزبادي يساعد على خسارة الوزن الزائد والتخلص من الكسل من خلال تجديد طاقة الجسم, حيث يساعد الريحان على تحفيز إنتاج كرات الدم الحمراء وتنشيط الدورة الدموية .
- علاج الصداع وآلام الرأس:
يمكن تحضير حمام البخار المنزلي مع إضافة أوراق الريحان المجففة لعلاج الصداع وآلام الرأس
أضيفي ملعقة كبيرة من أوراق الريحان المجففة إلى 2 كوب من الماء المغلي في وعاء كبير ,ثم قومي بتعريض وجهكِ للبخار الناتج مع تغطية الرأس تماماً بإستخدام منشفة, واستنشقي البخار من 5 الى 10 دقائق حتى ينتهي الصداع .
- عنصر مساعد لعلاج السرطان:
تناولي خليط 10 جرام من عصير أوراق الريحان الطازجة مع -20 30 جرام من الزبادي او الروب الطازج مع 3-2 مﻼعق من العسل للمساعدة في القضاء على أنواع السرطان المختلفة .
- العين:
نظراً لمحتواه الغني بفيتامين a يلعب الريحان دور فعال في تحسين صحة العين, يمكنكِ نقع أوراق الريحان في الماء , وإستخدامها كغسول طبيعي للعين في الصباح وقبل النوم للوقاية من اﻹلتهابات, التورمات, وأنواع العدوى اﻷخرى , حيث يحتوي الريحان على بعض المكونات الطبيعية التي تعمل على إرخاء العين للتخلص من اﻹجهاد .
- تقوية اﻷسنان:
إستخدمي مسحوق أوراق الريحان المجففة لغسيل اﻷسنان بإستخدام الفرشاة بدﻻً من معجون اﻷسنان للحفاظ على صحة اﻷسنان وتقوية اللثة , حيث يتميز الريحان بخواص فعالة مضادة للبكتيريا , مما يساعد على منع تراكم مادة البﻼك على اﻷسنان ويساعد على تفتيحها.
- يوازن مستويات السكر في الدم:
أكدت الدراسات أن الريحان يساعد على توازن مستويات السكر في الدم , مما يساعد على الوقاية من اﻹصابة من مرض السكري وإرتفاع ضغط الدم .
- العناية بالبشرة:
الريحان غني بمضادات اﻷكسدة والخواص المضادة للبكتيريا, مما يساعد على مكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب والرؤوس السوداء , إخلطي أوراق الريحان المفرومة مع مسحوق خشب الصندل أو ماء الورد واستخدامه كماسك للبشرة لمدة ربع ساعة لتجنب إلتهابات البشرة وإستعادة نضارتها الطبيعية وتفتيحها
الموضوع الأصلي :
فائدة الريحان لل سنان والبشرة || الكاتب :
سجات التهاويل || المصدر :
شبكة همس الشوق    | | | عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من
اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا . | |
12 - 8 - 2015, 07:42 PM
|
#2 |
|
12 - 8 - 2015, 07:42 PM
|
#3 |
|
12 - 8 - 2015, 10:45 PM
|
#4 |
|
12 - 8 - 2015, 10:49 PM
|
#5 |
|
13 - 8 - 2015, 12:10 AM
|
#6 |
فائدة الريحان لل سنان والبشرة |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | | | 
الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
| لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع | 
تعليمات المشاركة
| لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
| | |   الساعة الآن 10:06 AM
| | | | | | 
العرض العادي
