عراض الحمل بتو مين من ال سبوع ال ول

#1 19 - 9 - 2021, 06:19 AM

أعراض الحمل بتوأمين من الأسبوع الأول تغفلها الكثير من النساء الحوامل، وغالباً ما تزيد من فرصة إنجاب التوائم عند تقدم عمر الأم (أكثر من 35 سنة).

يقول الدكتور جورج أتيلاكوس، استشاري طب الجنين والتوليد في مستشفى بورتلاند: "إذا كانت المرأة حاملاً بتوأمين، فإن أعراض الحمل المبكرة مثل غثيان الصباح والقيء والتعب والإمساك يمكن أن تكون مبالغاً فيها قليلاً". بالإضافة إلى علامات الحمل المبكرة الأكثر شيوعاً، إليك أعراض الحمل بتوأمين من الأسبوع الأول:

1. ارتفاع هرمون الحمل 

 يتسبب الحمل في توأمين في ارتفاع هرمون hCG، وهو الهرمون الذي يفرزه الجسم أثناء الحمل ولفترات زمنية أطول.  

ومع ذلك، ضعي في اعتبارك أن ارتفاع هرمون الحمل يختلف اختلافاً كبيراً من امرأة إلى أخرى، لذا لا ينبغي استخدام المستويات العالية كمقياس نهائي لما إذا كانت الأم تحمل توأمين.

2. غثيان الصباح الشديد

غثيان الصباح الشديد يحدث بسبب الزيادة الكبيرة في العديد من هرمونات الحمل، وقد يزداد الغثيان مع الحمل بتوأمين، وقد لا يشعر البعض بالغثيان على الإطلاق.

إذا أصابك الغثيان، فإليك ما يجب فعله:

-تناولي نظاماً غذائياً صحياً مزيجاً من البروتين والدهون والكربوهيدرات لتنظيم نسبة السكر في الدم.

-يمكن اللجوء إلى العلاجات العشبية مثل الزنجبيل والنعناع، فهي مفيدة لاضطراب المعدة والغثيان. 

-احذري من المعدة الفارغة: بمجرد استيقاظك، تناولي شيئاً يحتوي على البروتين والكربوهيدرات المعقدة، وهذا يمكن أن يقلل من الغثيان الناجم عن تباطؤ الصفراء أو انخفاض نسبة السكر في الدم.

3. عدم تحمل الطعام

على غرار غثيان الصباح الشديد، تلاحظ بعض الأمهات المصابات بحمل توأمين نفوراً قوياً بشكل خاص من بعض الأطعمة، وإلقاء اللوم على التقلبات الهرمونية التي تعاني منها المرأة الحامل.

4. الإرهاق الشديد

يمكن أن يؤدي الارتفاع الحاد في هرمون البروجسترون عند الحمل بتوأمين، إلى جانب ارتفاع معدل الأيض الأساسي، إلى الشعور بالإرهاق. 

عندما تشعرين بالإرهاق، إليك ما يجب فعله:

-إذا كنت تعملين، خذي قيلولة أثناء استراحة الغداء.

-اذهبي إلى الفراش مبكراً كل ليلة (قبل 9 مساءً!).

-تدربي على التنفس العميق إذا كنت غير قادرة على النوم.

5. ألم الثدي

يمكن للحمل أن يجعل الثديين مؤلمين بشكل لا يصدق، تخلصي من حمالات الصدر الضيقة ذات الأسلاك السفلية للحصول على حمالات أكثر نعومة. وارتدي حمالة صدر قطنية للنوم. 

6. كثرة التبول

 يؤدي حمل التوائم إلى زيادة التبول بسبب ارتفاع مستويات هرمونhCG نظراً لأن مستويات هرمون الحمل في توأمين ترتفع بشكل أسرع. 

- يجب عليك تناول السوائل في وقت مبكر من اليوم وتوقفي قبل ساعة إلى ساعتين من النوم.

-حاولي تجنب المشروبات المدرة للبول، ويمكن أن يشمل ذلك الشاي، والمياه الغازية، والقهوة. 

7. ارتفاع معدل ضربات القلب أثناء الراحة

 في حالة الحمل بتوأمين، يمكن أن يكون معدل ضربات القلب أسرع، وغالباً ما تعد سرعة ضربات القلب أمراً طبيعياً أثناء الحمل؛ لذلك لا داعي للقلق، ولكن يجب مراقبته. 

8. التقلبات المزاجية

تسبب التقلبات الهرمونية اضطراباً في الحالة المزاجية للحامل بسبب التغيرات البيولوجية. 

في النهاية في حين أن هناك العديد من أعراض الحمل بتوأمين من الأسبوع الأول، إلا أن هناك طريقة واحدة للتأكد من ذلك بواسطة الموجات فوق الصوتية.

الموضوع الأصلي : عراض الحمل بتو مين من ال سبوع ال ول || الكاتب : همسه الشوق || المصدر : شبكة همس الشوق

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
عراض الحمل الضعيف في الشهر الثاني	حنين الأشواق	همس للاسره والطفل	4	8 - 2 - 2023 12:53 AM
كم تكون نسبة هرمون الحمل حتى يظهر كيس الحمل	همسه الشوق	همس للاسره والطفل	7	24 - 2 - 2022 02:23 AM
ال سبوع التاسع من الحمل تعرفي على كل ما يحدث في جسمك	همسه الشوق	همس للاسره والطفل	2	30 - 9 - 2021 04:16 AM
عراض خطيرة لا تهمليها خلال فترة الحمل	همسه الشوق	همس للاسره والطفل	13	12 - 2 - 2015 01:47 PM
كيف يرى ال عمى في الحلم و كيف يسمع الاصم في الحلم	بلسم الروح	همس ذوي الإحتياجات الخاصة	7	24 - 4 - 2014 08:45 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع