الموضوع: تقوية الذاكرة بالاعشاب
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 21 - 11 - 2023, 01:21 PM
ناطق العبيدي غير متواجد حالياً
Iraq     Male
مشاهدة أوسمتي
 عضويتي » 4738
 جيت فيذا » 10 - 9 - 2015
 آخر حضور » اليوم (11:06 AM)
 فترةالاقامة » 3419يوم
 المستوى » $51 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 1.48
مواضيعي » 702
الردود » 4352
عددمشاركاتي » 5,054
نقاطي التقييم » 4936
 ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي
تلقيت إعجاب » 620
الاعجابات المرسلة » 1608
 الاقامه » العراق
 حاليآ في » العراق
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهIraq
جنسي  » Male
العمر  » .. سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
 التقييم » ناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل cola
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله galaxy
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةfox
ناديك المفضل  » ناديك المفضلbarcelona
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضلهBMW
 
الوصول السريع

عرض البوم صور ناطق العبيدي عرض مجموعات ناطق العبيدي عرض أوسمة ناطق العبيدي

عرض الملف الشخصي لـ ناطق العبيدي إرسال رسالة زائر لـ ناطق العبيدي جميع مواضيع ناطق العبيدي

الأوسمة الحضور المميز / قيمة النقطة: 100 وسام / قيمة النقطة: 50 وسام نجمة الاسبوع / قيمة النقطة: 100
افتراضي تقوية الذاكرة بالاعشاب
Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 




بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

تقوية الذاكرة بالأعشاب
تقوية الذاكرة أمر سهل من خلال الطبيعية فلا شك إنه واحد من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرين هي مشكلة النسيان وعدم القدرة علي التركيز والتي قد تتسبب في العديد من المتاعب سواء في العمل أو الدراسة أو في الحياة الإجتماعية إذا كنت تعاني من مشكلة ضعف الذاكرة والنسيان وعدم القدرة علي التركيز نحن في هذا المقال نقدم لك الحل عن طريق استخدام الأعشاب الطبيعية في تقوية الذاكرة وزيادة القدرة علي التركيز

تقوية الذاكرة بالاعشاب

تقوية الذاكرة بعُشبة غوتو كولا
تعمل عُشبة غوتو كولا علي تحسين الذاكرة والتركيز والأداء الذهني كما انها تعمل علي خفض الشعور بالإجهاد حيث يؤثر الإجهاد علي قدرة المخ علي معالجة المعلومات والتفكير بوضوح عند الشعور بالإجهاد يقوم الجسم بإفراز الكورتيزول وهو ضار للمخ تساعد عُشبة غوتو كولا علي الحد من استجابة الجسم للإجهاد فتعمل علي تثبيط إفراز الكورتيزول مما بدورة يؤدي إلي تعزيز الأداء العقلي والذهني
تقوية الذاكرة بعٌشبة إكليل الجبل ( الروز ماري)
عُشبة الروز ماري معروفة بإسم ط عُشبة التذكر وتستخدم في العلاج العطري بالروائح لتحسين الذاكرة والتركيز والوضوح الذهني تحتوي عُشبة إكليل الجبل علي مركب cineole-18 وهو عبارة عن مركب كيميائي مسؤول عن زيادة التركيز وتحسين الذاكرة ويصبح أكثر تركيزاً عند إنتاج الزيوت الأساسية قد أظهرت رائحة عُشبة إكليل الجبل تساعد علي تحسين القدرة العقلية بسبب مركب cionole-18 والزيوت الأساسية
تقوية الذاكرة بعُشبة جنكوبيلوبا

تقوم عُشبة الجنكوبيلوبا علي تحسين الوظيفة الإدراكية خاصة عند استخدامه مع عُشبة الجينسنج في دراسة قام بها ديفيد كينيدي في جامعة نورثمبريا وجد الباحثون تحسناً ملحوظاً في الأداء الذهني والسرعة عند إكمال المهام
إذا كنت تتناول أدوية لمنع تجلط الدم يجب عليك استشارة الطبيب قبل تناول عٌشبة الجبكوبيلوبا حيث أن هذة العُشبة يُمكن أن تتسبب نزيفاً في المخ إذا استخدم العلاجين معاً قوية الذاكرة بعُشبة المتة ( yerba mate )
يُمكن استخدام عُشبة المتة في تحفيز المخ وزيادة التركيز وتحفيف الاكتئاب أثبتت الدراسات أن شاي عُشبة المتة يساعد علي زيادة الترميز وتقوية الذاكرة تحتوي عُشبة المتة علي مركب ريزيربين وه لها القدرة علي تحسين الذاكرة قصيرة المدي تقوية الذاكرة بعُشبة سانت جون تُستخدم عُشبة سانت جون كعلاج تكميلي للاكتئاب الخفيف إلي المتوسط وقد أثبتت الدراسات قدرة عُشبة سانت جون علي تعزيز الاسترخاء وتخفيف الصداع والتوتر والضغط العصبي وهذا بدوره يساعدك علي زيادة القدرة علي التركيز

الموضوع الأصلي : تقوية الذاكرة بالاعشاب || الكاتب : ناطق العبيدي || المصدر : شبكة همس الشوق

 




توقيع : ناطق العبيدي



رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .