*~*~*~*~*~*~*~*~*

الخيار
له فوائد غذائية عديدة ،
و بجانب ذلك فإن له فوائد أخرى صحية و تجميلية أيضا .
يحتوي الخيار على عدة عناصر مهمة لـــ وظيفة الجلد
كـــ الكبريت الذي يحافظ على نضارة الجلد و طراوته
كما يحتوي على
سكريات الـ clucides
التي تغذي عضلات الوجه ،
فـــ الخيار مرطب و مطهر و ملطف و ملين ،
و يعتبر من العناصر الثمينة
في حقل الجمال و يناسب كل أنواع البشرة .
*~*~*~*~*~*~*~*~*

لـــ إزالة الكلف
( البقع و أثار الحمل و الولادة )
فـــ إذا كنت تعانين من جلد مبقع
من جراء الشمس أو الولادة
إليك هذه الوصفة
ابرشي الخيار في الحليب
و امسحي به وجهك بواسطة قطنة مرتين يوميا ،
وواظبي على هذه العملية لـــ عدة أيام متتالية .
و إذا كان وجهك دهنيا
اغلي الخيار بـــ الماء
و امسحي وجهك به ساخناً و بارداً .
أما
ماسك الخيار
فـــ هو مدهش لشد مسامات الجلد الواسعة .
خذي بذور الخيار
و كمية مماثلة من بذور الشمام
بعد تجفيفهم
و اطحنيها معا حتى تحصلي على بودرة البذور ،
امزجي جيدا البودرة بـــ الحليب الخالي من الدسم
حتى تحصلي على مزيج لـــ زج من الكريم ..
ضعي الخلاصة على وجهك لمدة نصف دقيقة ..
و حين يجف الماسك
انزعيه بواسطة الماء أو ماء الورد ،
و للـ جلد الجاف
استعملي نفس الطريقة السابقة
مع استبدال الحليب بـــ الكريمة الطازجة .
*~*~*~*~*~*~*~*~*

و لـــ معالجة
حب الشباب
و الرؤوس السوداء
خذي قليلا من عصير الخيار
و ملعقة من الكريمة الطازجة
و ملعقة من ماء الورد
أو ماء الزهر
و بياض بيضة واحدة مخفوقة
و استعملي نفس الطريقة السابقة .
يمكنك أيضا طلي الوجه
بــ عصير الخيار في المساء
لــــ يستمر مفعوله طيلة الليل .
إن عصير الخيار
يجعل الوجه أشقر اللون مع تكرار هذه العملية .
كذلك أكل الخيار يسكن العطش
و يساعد على تخفيف
الاضطرابات العصبية .
و خلال أيام الحر و الصيف أو خلال مرحلة الحمية
افرمي الخيار وضعيه على اللبن و تناوليه باردا
فـــ هذا يسكن العطش و يبرد الجسم .
كذلك يفيد أكل الخيار مرضى البول .
أما الخيار الحامض المهروس
فـــ هو يكسب الجسم دفئا ويسهل الهضم أيضا ..
كما أن أكل الخيار يفيد
في طرد سموم الجسم
و تنظيف الأمعاء ( البوابة )
*~*~*~*~*~*~*~*~*