عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 6 - 7 - 2011, 11:55 AM
همسه خجوله غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
مشاهدة أوسمتي
 عضويتي » 513
 جيت فيذا » 23 - 6 - 2011
 آخر حضور » 30 - 12 - 2016 (05:09 AM)
 فترةالاقامة » 4932يوم
 المستوى » $14 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 0.05
مواضيعي » 18
الردود » 219
عددمشاركاتي » 237
نقاطي التقييم » 51
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 الاقامه »
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
 التقييم » همسه خجوله will become famous soon enough
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل al-rabie
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله galaxy
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةnicklodeon
ناديك المفضل  » ناديك المفضلmanchester
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضلهOpel
 
الوصول السريع

عرض البوم صور همسه خجوله عرض مجموعات همسه خجوله عرض أوسمة همسه خجوله

عرض الملف الشخصي لـ همسه خجوله إرسال رسالة زائر لـ همسه خجوله جميع مواضيع همسه خجوله

الأوسمة وسام الضيافه  
/ قيمة النقطة: 70
افتراضي العنايه ببشرتك في فصل الصيف

Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 



العنايه ببشرتك الصيف

خطوات لعناية جمالك في فصل الصيف

العنايه ببشرتك الصيف

عند التعرض للشمس فترات طويلة من الضروري حماية البشرة بطبقة
من الكريم المرطب واستخدام قبعة كبيرة

كيف يمكنك العناية ببشرة وجهك وتجنيبها الشيخوخة والجفاف؟
تستطيعين الحفاظ على بشرتك ناعمة وخالية من التجاعيد حتى بعد سن الخمسين
وتكمن أفضل طريقة لمنع جفاف الجلد في ترطيب الطبقة الخارجية
والحفاظ على الرطوبة ومنع التبخر
باستعمال الكريمات وتعتبر مستحضرات التجميل الخاصة بترطيب الجلد فاعلة
خصوصاً تلك التي تستعمل خلال النهار ومنها الفازلين
وهو من أفضل الكريمات التي تجنبك جفاف البشرة
وتضفي عليها النعومة والترطيب فترة طويلة
في حال لاحظت أن بشرتك تجف يوما تلو الآخر
اعتمدي النصائح التالية :
- استخدمي منشفة خشنة لتدليك وجهك بهدوء وإزالة التقشير مرة أو مرتين في الأسبوع
- اغسلي وجهك قبل النوم بصابون معتدل أو بمستحضر للتنظيف قابل للشطف بمياه فاترة
- ضعي المنظف بأطراف أناملك ثم اشطفيه بمياه دافئة وتجنبي
استخدام الساخنة جداً والصابون القوي
- بعد الانتهاء من غسل وجهك ربتي عليه وجففيه قليلاً ثم ضعي طبقة رقيقة من الكريم
- في الصباح اشطفي رواسب الكريم بمياه ساخنة ثم ضعي كريماً للوقاية من أشعة الشمس
ثم طبقة رقيقة من مستحضر مرطب ولا تكثري من مساحيق المكياج
- كرري عملية الغسيل والتنظيف يومياً مع التدليك الوافي بواسطة قطعة
قماش خشنة لإزالة الخلايا الميتة مرتين أسبوعياً
نصائح مرحلة البلوغ التي يصاحبها نشاط غدد الجسم
بما فيها الغدد الدهنية في الوجه يجب الاهتمام بنظافة الوجه بغسله مرتين يومياً
بالمياه والصابون أما ذوات البشرة الدهنية عليهن غسل وجوههن بالماء الدافئ
مع الصابون الحمضي
- تناولي طعاما يحتوي على فيتامينات ومعادن وبروتينات وابتعدي
عن المأكولات الدسمة والحارة وأكثري من اللبن واللحم والخضر الطازجة
- تؤثر المكسرات في نضارة وجهك نظراً إلى نسبة الدهون الكبيرة التي تحتويها
وإلى الارتباك في الهضم الذي تسببه
- نظفي وجهك جيداً من بقايا المكياج قبل النوم لأن أدوات التجميل تحتوي
مواد كيماوية تؤثر في بشرتك
- احرصي على استنشاق الهواء النقي يومياً لأطول فترة ممكنة والتعرض
إلى قدر مناسب من أشعة الشمس والقيام ببعض التمرينات البسيطة
لضمان تنشيط الدورة الدموية في جميع أجزاء جسمك
- إذا لاحظت أن منطقة الأنف دائمة اللمعان لشدة إفراز المواد الدهنية
امسحيها بقطعة قطن مبللة بمحلول متعادل من الكولونيا والتونيك مرة في اليوم



العنايه ببشرتك الصيف


الموضوع الأصلي :‎ العنايه ببشرتك في فصل الصيف || الكاتب : || المصدر : شبكة همس الشوق

 




 توقيع : همسه خجوله


رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .