عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 25 - 12 - 2014, 06:38 AM
جروح الم غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
؛؛ يالله أجعل وفاتـي في صـــلاة ؛؛


؛؛ بين سجده و تسبيح و ركــوع ؛؛


؛؛


؛؛ و اجعل آخر كلامي في الحيـاة ؛؛


؛؛ لفظ قول الشهاده في خشــوع ؛؛
 عضويتي » 2730
 جيت فيذا » 23 - 12 - 2012
 آخر حضور » 28 - 1 - 2018 (10:26 AM)
 فترةالاقامة » 4383يوم
 المستوى » $95 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 8.06
مواضيعي » 7626
الردود » 27690
عددمشاركاتي » 35,316
نقاطي التقييم » 3126
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1
الاعجابات المرسلة » 30
 الاقامه »
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
 التقييم » جروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله baunty
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضله
 
الوصول السريع

عرض البوم صور جروح الم عرض مجموعات جروح الم عرض أوسمة جروح الم

عرض الملف الشخصي لـ جروح الم إرسال رسالة زائر لـ جروح الم جميع مواضيع جروح الم

افتراضي هريسة الفلفل الأحمر الحار

Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 



هريسة الفلفل الأحمر الحار

=========================

بينما أنا أفتش في النت والإستغرام للبحث عما هو جديد من أنواع الطبخ حصلت على عمل فلفل مهروس يباع وبمقدار بسيط وسعر خيالي وتذكرت من ايام الوالده والقريبات منها كيف يتفنن في صنع الفلفل الأخضر الحار ويمكن الأخضر لعدم وجود أنواع وألوان شتى تفتح النفس والشهيه لأكله مع أني وعائلتي ليس من عشاق أكل الفلفل الحار ولكن تحمست لعمله وأخذت طريقة الهريسه المغربيه من زوجة أخي ولكن بها بعض التغييرات فأحببت عمل الفلفل الأحمر الحار وتنزيلها للإستفاده لذلك فضلت البحث عن فائدة الفلفل الحار والبارد وهي كما يلي



هريسة الفلفل الأحمر الحار

الفلفل الحار مفيد للصحة رغم حرارته

==================.

تقوية المعدة ومساعدة الهضم

يتحلى الفلفل الحار بدور تحفيز للفم والمعدة والأمعاء ويزيد تحرك المعدة والأمعاء ويدفع افزار هرمونات الهضم ويحسن نكهة الأطعمة.



تحسين وظائف القلب



هريسة الفلفل الأحمر الحار

يلعب الفلفل الحار دورا كبيرا في تحسين وظائف القلب ودفع الدورة الدموية بالإضافة إلى تخفيض الدهون في الدم وتقليل الجلطة الدموية كما يلعب دورا وقائيا من أمراض الأوعية الدموية.

الوقاية من حصوة المرارة

أكل الفلفل الأخضر مفيد للوقاية من حصوة المرارة لأن الفلفل الأخضر يحتوي على فيتامينات وافرة وخاصة فيتامين سي ويحول الكولسترول إلى حمض الصفراء مما يشكل الوقاية من حصوة المرارة. ويجب على المصابين بهذا المرض أن يأكلوا دائما الفلفل الأخضر الغني بفيتامين سي لأنه يلعب دورا في تخفيف المرض



أكل
الفلفل الأخضر الحار مفيد للوقاية من حصوة المرارة لأن الفلفل الأخضر يحتوي على فيتامينات وافرة


وخاصة فيتامين سي ويحول الكولسترول إلى حمض الصفراء مما يشكل الوقاية من حصوة المرارة.

ويجب على المصابين بهذا المرض أن يأكلوا دائما
الفلفل الأخضر الغني بفيتامين سي لأنه يلعب دورا نسبيا في تخفيف المرض


هريسة الفلفل الأحمر الحار

وكشف العلماء أن الفلفل الحار يساعد على تخفيض سكر الدم وتخفيف آلام الجلد الناجمة عن مختلف الأمراض.

وأن الفلفل الحار يمكن أن يذيب الدهون داخل الجسم بشكل فعلي ويدفع الأيض وذلك مفيد لتخفيف الوزن .

وتساعد الفيلفة على تنشيط حركة الدم أكثر من أي نبات آخر.. ولذلك فقد وصفت بأنها أحد أفضل النباتات الملائمة للأزمات، وكونها ترفع من كفاءة عمل جهاز الدورة الدموية فإن الفليفلة الحمراء تعزز طاقة الجسم وتخفف من آثار الإجهاد الذي يتعرض له الإنسان،









هريسة الفلفل الأحمر الحار

تحريك الدم وانتظامه وتساعد الفيلفة على تنشيط حركة الدم أكثر من أي نبات آخر.. ولذلك فقد وصفت

بأنها أحد أفضل النباتات

الملائمة للأزمات، وكونها ترفع من كفاءة عمل جهاز الدورة الدموية فإن الفليفلة الحمراء تعزز طاقة

الجسم وتخفف من آثار الإجهاد الذي يتعرض له الإنسان، .

.



هريسة الفلفل الأحمر الحار



الفلفل الحلو بغض النظر عن لونه ، مفيد جدا لجسم الإنسان، فإحرص دوما على تناول الفلفل الحلو، فهو غني بالفيتامينات، كفيتامين جيم الذي يلعب دورا هاما في المساعدة على امتصاص عنصر الحديد في الوجبات الغذائية.

أيضا الفلفل الحلو يحتوي على مضادات الأكسدة كبيتا كيروتين كما انه غني بمادتي اللوتين والزيازانثين الهامتين في المحافظة على صحة العينين والمحافظة على نعمة الإبصار.

والفلفل الحلو يحتوي على نسبة جيدة من الألياف التي تكافح الإمساك وتخفض الكولسترول الضار في الجسم، كما أن المغنيسيوم الموجود في الفلفل الحلو هام جدا لبناء البروتين ولتنظيم درجة حرارة الجسم، أما البوتاسيوم الموجود في الفلفل الحلو فيعمل على ضبط ضغط الدم في الجسم.

ولا يعتبر الفلفل الحلو مصدر للحديد أو الكالسيوم كما لا يحتوي على الدهون والصوديوم، وهو قليل السعرات الحرارية.

ويمكن تناول الفلفل الحلو طازجا، أو أن يتم طهي الفلفل مع البندورة والكزبرة وزيت الزيتون والبصل، وفي هذه الحالة يزداد تركيز مضادات الأكسدة الهامة جدا لحماية أجسامنا من التغيرات البنائية الخطيرة.



الفرق بين الفلفل الأحمر والأخضر

=================

يوجد في الأسواق أنواع متعددة من الفلفل بعضها اصفر أو احمر أو اخضر أو حتى ملون يمزج بين الألوان السابقة، وتدل التحاليل المخبرية على أن الفلفل الأصفر والأحمر يحتويان على نسبة مضاعفة من فيتامين جيم ومضادات الأكسدة عن الفلفل الأخضر، كما يحتوي الفلفل الأصفر على 400 مايكروغرام من فيتامين كاف بينما الفلفل الأخضر يحتوي على 8 مايكروغرام.



ولعمل هريسة الفلفل الأحمر الحار نحتاج لهذه

================================================== ===============



المقادير

===

كيلو فلفل أحمر حار أي نوع كرز أو طويل

1 علبة معجون طماطم السعوديه لإضافة لون بدل الألوان

كوب زيت زيتون +كوب خل أبيض

8 فصوص ثوم كبيره

ملح بحري طبيعي+رشة فلفل أسود +ملعقة أكل كزبره ناشفه ناعمه +ملعقة أكل زنجبيل ناعم+ملعقة ملح ليمون بدل الخل +ملعقه صغيره جداملح صيني



هريسة الفلفل الأحمر الحار



هريسة الفلفل الأحمر الحار



هريسة الفلفل الأحمر الحار



هريسة الفلفل الأحمر الحار

الطريقه

======

يغسل الفلفل ثم يقطع من النصف طوليا لإخرج البذور لتخفيف حرارة الفلفل أو ترك البذور حسب الرغبه ثم توضع في المفرمه ويفرم الفلفل ناعما

هريسة الفلفل الأحمر الحار



هريسة الفلفل الأحمر الحار





هريسة الفلفل الأحمر الحار

يوضع زيت الزيتون في طاوه تيفال عميقه ويوضعالثوم المفروم ناعما وعليه الزنجبيل والبهارات والملح وملعقه معجون الطماطم ويترك على نار هادئه حتى يتشرب ماء الفلفل ثم يضاف فنجان الخل أو ملح الليمون



هريسة الفلفل الأحمر الحار



هريسة الفلفل الأحمر الحار



هريسة الفلفل الأحمر الحار

ينزل الفلفل من على النار ويترك ليبرد جيدا ثم يعبأ في برطمانت زجاجيه ويصب على وجه الفلفل قليل من زيت الزيتون ويقفل جيدا ويوضع في الثلاجه لوقت أكله

ويفضل تعبئته في برطمانات صغيره جدا لعدم تعرضه للهواء ووضع الملعقه عند الأخذ منه حتى لو فسد لاتفسد الكميه كلها

هريسة الفلفل الأحمر الحار





هريسة الفلفل الأحمر الحار



هريسة الفلفل الأحمر الحار



هريسة الفلفل الأحمر الحار



هريسة الفلفل الأحمر الحار

م/ن



الموضوع الأصلي :‎ هريسة الفلفل ال حمر الحار || الكاتب : || المصدر : شبكة همس الشوق

 




 توقيع : جروح الم






مواضيع : جروح الم



آخر تعديل جروح الم يوم 25 - 12 - 2014 في 06:41 AM.
رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .