عرض مشاركة واحدة
قديم 19 - 4 - 2018, 05:08 AM   #966


الصورة الرمزية لميس

 عضويتي » 3484
 جيت فيذا » 16 - 2 - 2013
 آخر حضور » 20 - 6 - 2023 (12:07 PM)
 فترةالاقامة » 4329يوم
مواضيعي » 153
الردود » 968
عدد المشاركات » 1,121
نقاط التقييم » 300
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 3
 المستوى » $29 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل ice-lemon
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله flake
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc4
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهNissan
 
الوصول السريع

عرض البوم صور لميس عرض مجموعات لميس عرض أوسمة لميس

عرض الملف الشخصي لـ لميس إرسال رسالة زائر لـ لميس جميع مواضيع لميس

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

MMS ~
MMS ~


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
الحضور المميز  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 50
وسام نجم الاسبوع  
/ قيمة النقطة: 0
مجموع الأوسمة: 4...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 4

لميس غير متواجد حالياً

افتراضي رد: سجل دخولك باسم فاكهة او خضار



العنب..


يحتوي العنب على مواد سكرية وتبلغ قيمتها 15%، منها حوالي 7% جلوكوز ، وتزداد نسبته كلما نضجت الثمرة، ويعتبر الجلوكوز من أسهل المواد السكرية تركيبا وأسهلها هضما وامتصاصا وتمثيلا بالجسم.
وقد وجد أن تناول 100غرام من العنب يعطي الجسم كمية من الطاقة تعادل حوالي 75 سعرا حراريا، وترجع هذه الطاقة أساسا إلى احتراق وتمثيل المواد السكرية الموجودة بالعنب داخل الجسم. والعنب غني بالمواد السكرية التي يعتمد عليها الكبد اعتمادا كبيرا في تخزينها للاستفادة منها عند الحاجة إليها كالصيام مثلا. ويحتوي العنب كذلك على بروتينات 0.8% وعلى دهون 0.5% كما يحتوي على الأملاح مثل البوتاسيوم، الكالسيوم، الفوسفور والحديد...


 توقيع : لميس



رد مع اقتباس