همس الشوق |
همس مطبخ حواء كل ما يخص المطبخ كل مالذ وطاب |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
فوائد الجرجير
الجرجير يحتوي على فيتامين C أكثر من البرتقال هو أعلى في الكالسيوم من الحليب لديه الحديد أكثر من السبانخ ويحتوي على نفس السعرات الحرارية من البروتين مثل صدور الدجاج مصدر جيد جدا من فيتامين A ، E، K ، B6 والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والمنغنيز والنحاس. |
رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق |
عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا . |
9 - 4 - 2023, 06:19 AM | #2 | |||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فوائد الجرجير
الله يديك العافيه نعومه والي الامام | |||||||||||||||||||||||||||||
|
9 - 4 - 2023, 08:16 PM | #3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فوائد الجرجير
شكرا عزيزتي لهذه المعلومات
| ||||||||||||||||||||||||||||||||
|
9 - 4 - 2023, 11:09 PM | #4 | |||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فوائد الجرجير
الله يعطيك العافيه على مجهودك الرائع
| |||||||||||||||||||||||||||||||
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الجرجير, فوائد |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0 | |
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع |
| |
المواضيع المتشابهه لموضوع: فوائد الجرجير لموضوع: فوائد الجرجير | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كيف تستخدمين زيت الجرجير للشعر | همسه الشوق | همس عالم حواء | 6 | 7 - 3 - 2020 05:10 PM |
سلطه الجرجير والجبن | همسة الشوق | همس مطبخ حواء | 10 | 13 - 2 - 2017 08:18 PM |
سلطة الباذنجان مع الجرجير | امير العاشقين | همس مطبخ حواء | 5 | 13 - 2 - 2017 04:42 PM |
فوائد الجرجير واهميتها | عادل ابن الرافدين | همس للطب والصحه | 19 | 18 - 12 - 2014 01:41 PM |
فوائد الجرجير | سجات التهاويل | همس للطب والصحه | 6 | 21 - 8 - 2014 11:13 PM |
|
الخميس 2 /1/ 2025 م || 2 /7/ 1446هـ || |