كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك

#1 7 - 9 - 2023, 05:32 PM

لصحتك
مع إنتشار ظاهرة الموت المفاجىء بسبب النوبة القلبية بين الكبار والصغار على حد سواء أود أن انشر هذه التنبيهات التي تعلمنا كيف نتفادى النوبة القلبية وننقذ أنفسنا منها إذا كنت لوحدك ( لاقدر الله )
1 - لنقل انها ال٨ مساءً وانت ذاهب للمنزل (لوحدك طبعا) بعد يوم صعب في العمل
2 - انت تعبان جدًا، متضايق ومحبط
3 - فجأةً تصاب بألم شديد في صدرك يمتد الى ذراعك وفكك. وانت على بعد 5 كم فقط من المستشفى القريب من منزلك
4 - لسوء الحظ لا تعلم ان كنت تستطيع الوصول الى المستشفى أم لا
5 - لقد تدربت في الانعاش على الاخرين ولكن لم يتم تدريبك في انعاش نفسك
6 - كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟
بما ان الكثير يكونون لوحدهم عند تعرضهم لنوبة قلبية، الشخص الذي يدق قلبه بطريقة غير منتظمة ويبدأ بالشعور بالدوار، لديه فقط 10 ثواني قبل فقدان الوعي
7 - لكن هؤلاء باستطاعتهم مساعدة انفسهم عن طريق الكح المتكرر القوي. نفس عميق لا بد ان يسبق كل كحة، والكحة يجب ان تكون عميقة وطويلة، كما تكح عندما تريد التخلص من البلغم في صدرك
نفس وكحة يجب ان تكرر حوالي كل ثانيتين باستمرار حتى وصول المساعدة او الشعور بضربات قلب طبيعية مرة اخرى
8 - النفس العميق يوصل الاكسجين للرئتين والكحة تضغط القلب وتبقي الدم يدور. كما ان الضغط على القلب يساعد على عودة انتظام دقات القلب. بهذه الطريقة يستطيع المصاب بالنوبة الوصول للمستشفى

غلُآيَِ ❥ معجب بهذا

الموضوع الأصلي : كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك || الكاتب : شَمسُ البلاد || المصدر : شبكة همس الشوق

7 - 9 - 2023, 07:32 PM

ألف شكر لكَ عَ الإفادة
يعطيك الصحة وَ العَافية
دُمت بخير

8 - 9 - 2023, 12:37 AM

الله يعطيك العافيه على مجهودك الرائع

24 - 9 - 2023, 08:53 PM

تسلم الأيـــآدي ع الجلب الرائع
ربي يعطيكـَ الف عـآافيه
لا حرمنـــا جديدكـَ وجهودكـَ
ننتظر جديدكـ ب كل شوق
لروحكـَ بسـآتين اليـآسمين

4 - 11 - 2023, 04:45 PM

-

أسعدني مروركم
أنرتم

المواضيع المتشابهه لموضوع: كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك لموضوع: كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كيف تنجو من النوبة القلبية إذا كنت لوحدك	حنين الأشواق	همس للطب والصحه	10	9 - 10 - 2020 05:40 AM
تعلقات قلبية	نجوم همس	همس المواضيع العامة	6	2 - 6 - 2020 07:01 AM
لا ياشيخ عرفتها لوحدك	نظرة عين	همس للألغاز والنكت والضحك	2	26 - 6 - 2015 11:27 AM
قصة محرجه اقراها لوحدك	الزهرة البيضاء	همس للألغاز والنكت والضحك	4	11 - 5 - 2012 09:02 AM
احبك وانت زعلان واحبك وانت راضي	اخفي غلاك	همس عالم ادم ازياء الرجل عالم الرجل العصري	10	10 - 1 - 2012 04:59 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟