:: أنت فقط من يلفت انتباهي ( سورية وافتخر ) حياكي هنا (آخر رد :حنين)       :: اطلب وتدلل مع حنين (آخر رد :حنين)       :: المغنيسيوم يحسّن قدرات العقل (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: وتسمع صوت كل مظلوم فتواسيه (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: سفراء النبي صلى الله عليه وسلم/6/عمرو بن العاص (آخر رد :تووفه الحربي)       :: سلسلة احداث السيرة النبوية/الحلقة السابعة (آخر رد :تووفه الحربي)       :: الاديب والشاعر اللبناني ميخائيل نعمة (آخر رد :تووفه الحربي)       :: علماء وعباقرة العرب/10/ابو الجراحة ابو القاسم الزهراوي (آخر رد :تووفه الحربي)       :: تاملومعي حجم الجنين (آخر رد :تووفه الحربي)       :: قصيدة رماك الهوى وما رماها (آخر رد :الــســاهر)       :: والجاهل احذر لاتجادله يبلاك (آخر رد :تووفه الحربي)       :: شرح التسجيل و التعامل مع المنتديات وكتابة موضوع فى المنتدى (آخر رد :عيونها لك)       :: التأثر بالديانات الاخرى للنقاش (آخر رد :همس الشوق)       :: قصة تحويل القبلة الى الكعبة (آخر رد :عيونها لك)       :: شرح تركيب هاك للمنتدى هاك الصندوق الماسي (آخر رد :تووفه الحربي)       :: كيف تكسب الاعضاء في المنتدى (آخر رد :عيونها لك)       :: ما معنى وعاشروهن بالمعروف (آخر رد :همسة الشوق)       :: قصيدة رضا من الله يالشهيدة رثاء (آخر رد :الــســاهر)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا سورية (آخر رد :تووفه الحربي)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا سورية حرة (آخر رد :تووفه الحربي)       :: قرار اداري بمنح بطاقات شكر وتقدير 2025 (آخر رد :البارونة)       :: قصيدةالدرة المدرارة (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: قصيدةفيه ناس ما تستاهل رشة عطر (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: بقايا عطر (آخر رد :عيونها لك)       :: تاريخ العراق القديم/المعتقدات الدينية في العراق القديم (آخر رد :تووفه الحربي)       :: قصيدةماتواطنها نفوس الأشرار (آخر رد :حمدفهد)       :: فرامل اللسان (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: بذور الكتان قد تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: لعلاج الأفضل للصحة وسر أسرار الجمال (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: هاك الشكر والاعجاب وعدم الاعجاب مرتبطة بالتقييم والتنبيهات ومعرب (آخر رد :عيونها لك)       :: ترتيب الاقسام الفرعية بجانب بعضها (آخر رد :عيونها لك)       :: فصل المواضيع المثبتة عن العادية للنسخة الرابعة (آخر رد :عيونها لك)       :: كود توسيط المشاركات للجيل الخامس (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: حل مشكلة طول الروابط اللغة العربية في منتديات الجيل الخامس (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: هاك الذين تواجدوا خلال 24 ساعة مضت للجيل الرابع (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: هاك الصندوق الماسي السادس للجيل الرابع (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: ملف اللغة العربية لنسخة منتديات vBulletin 5.7.1 (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: تعريب ملف اللغة للإصدار vb 5.7.5 (آخر رد :عيونها لك)       :: شرح وضع الأرشيف أعلى كل قسم ما يساعد على الأرشفة (آخر رد :عيونها لك)       :: تاريخ العراق القديم/الملوك في بلاد الرافدين يتقدمون جيوشهم في الحرب (آخر رد :تووفه الحربي)       :: قصيدة عميت عين الحاسد (آخر رد :حمدفهد)       :: تهنئه للاخت عيونها لك بوصولها للالفيه 7000 (آخر رد :تووفه الحربي)       :: نبارك لشاعرنا المبدع حمد فهد لوصوله الألفية الـ 5.000 (آخر رد :تووفه الحربي)       :: نبارك للمتألق دوما ناطق العبيدي لوصوله الألفية الـ 5,000 (آخر رد :تووفه الحربي)       :: نبارك للمتألقة والمبدعة جوهرة بغداد على الفيتها الـ 20,000 (آخر رد :تووفه الحربي)       :: تاريخ السلالات في التاريخ/12/المغول الكبار (آخر رد :عيونها لك)       :: سلسلة اعلام المسلمين/الامام المحدث الصادق عبدالله بن رجاء (آخر رد :عيونها لك)       :: سيرة العشرة المبشرة/12/علي بن ابي طالب/ج2 (آخر رد :عيونها لك)       :: سلسلة التعريف بسور القران الكريم/سورة قريش (آخر رد :عيونها لك)       :: تفسير اسماء الله الحسنى/المجيد (آخر رد :همسة الشوق)       :: تحميل برنامج Handbrake لتحويل الفيديوهات مجانا (آخر رد :عيونها لك)       :: لحل الأمثل لإدارة ملفات PDF بسهولة واحترافية (آخر رد :عيونها لك)       :: نقل الملفات بين الكومبيوتر والهاتف بدون انترنت (آخر رد :عيونها لك)       :: قصيدةسمعت صوتك وأشجاني (آخر رد :حمدفهد)       :: تهنئه نجمة الاسبوع 231 الادارية جوهرة بغداد (آخر رد :الــســاهر)       :: تهنئه نجمة الاسبوع 230 الادارية عيونها لك (آخر رد :الــســاهر)       :: اشياء تعطى وﻻ تطلب (آخر رد :تووفه الحربي)       :: قصيدة بثي شكواكي لله (آخر رد :حمدفهد)       :: حمد فهد حياك هنا (آخر رد :تووفه الحربي)       :: هاك الحلم النسخة 2.6 لمنتديات الجيل الثالث (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: اشتكى الحنين بالوجدان (آخر رد :تووفه الحربي)       :: ارفعي سهم المنايا يالعيون (آخر رد :عيونها لك)       :: اطا الخطر كني معارض حكومه (آخر رد :عيونها لك)       :: المشكله انك يابو لحظين بتاعه (آخر رد :عيونها لك)       :: والذي تلقاه في عمر الزهور (آخر رد :عيونها لك)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا أنس أسامة (آخر رد :الــســاهر)       :: قصيدة لا تقول مدهون سيرك (آخر رد :حمدفهد)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا فتون (آخر رد :تووفه الحربي)       :: سيرة الخلفاء العباسيين/9/الواثق بالله (آخر رد :تووفه الحربي)       :: سيرة الخلفاء الامويين/8/هشام بن عبدالملك (آخر رد :تووفه الحربي)       :: نساء مجرمات في التاريخ/9/الكونتيسة اليزابيت باثوري (آخر رد :عيونها لك)       :: غزوات رسول الله صلى الله عليه وسلم/غزوة بني قريظة (آخر رد :تووفه الحربي)       :: سلسلة معاني القران الكريم/الفدا (آخر رد :تووفه الحربي)       :: قصص الانبياء /اسحاق عليه السلام (آخر رد :همسة الشوق)       :: سلسلة مساجد العراق/جامع الفاروق في الانبار (آخر رد :همسة الشوق)       :: حمد فهد حياك هنا (آخر رد :همس الشوق)       :: قصيدةأسباب رفعت عصا (آخر رد :حمدفهد)       :: ويقبس منك رونقه الخلود (آخر رد :جوهرة بغداد)       :: لا تسقني ماء الحياة بذلة (آخر رد :جوهرة بغداد)       :: عيونها لك حياك (آخر رد :M ديزاين)       :: إنتظار لحظات الأحتضار (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: قال الذي في تالي الليل سهران (آخر رد :جوهرة بغداد)       :: 13 معلومة غريبة عن جسم الانسان (آخر رد :تووفه الحربي)       :: حذف index.php من رابط المنتدى (آخر رد :تووفه الحربي)       :: هاك اظهار آخر سمعه و مشاركات من آخر زيارة لك بالمنتدى (آخر رد :تووفه الحربي)       :: هاك عدد المواضيع والردود لكل عضو جانب المشاركة (آخر رد :تووفه الحربي)       :: هاك حذف الايميل في الرسائل الخاصه (آخر رد :تووفه الحربي)       :: هاك يخبرك بوجود رسالة خاصة للنسخة 3.6.0 (آخر رد :تووفه الحربي)       :: لاتأكل نفسك (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: قلبي يؤلمني (آخر رد :النورسيه)       :: قلب خضر طرى له طاري (آخر رد :حمدفهد)       :: تمبلت منع التعليقات بالتقييم (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: ملف تعريب النسخة 3.8.7 (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: شرح ايقاف الهاكات من خلال الـ FTP (آخر رد :تووفه الحربي)       :: شرح حذف خانة رابط موقعك المفضل من بيانات العضو (آخر رد :تووفه الحربي)       :: وصول ودخول الاسلام الى الهند (آخر رد :همسة الشوق)       :: وصول ودخول الاسلام في ماليزيا (آخر رد :همسة الشوق)       :: قيام الدولة الإسلامية وتوحيد العرب في عهد الرسول (آخر رد :همسة الشوق)       :: برنامج Paint.net للرسم والتصميم (آخر رد :تووفه الحربي)       :: تهنئة (آخر رد :عيونها لك)      

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد سورية شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد سورية حرة شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

 

 
   
{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~
 
 
 
   
فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ
 
 
 غير مسجل  : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل  . وبكم نتطور ) همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !


همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

بحث حول الموضوع انشر علي FaceBook انشر علي twitter
العوده للصفحه الرئيسيه للمنتدى انشاء موضوع جديد ردود اليوم لعلاج الأفضل للصحة وسر أسرار الجمال -
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم اليوم, 11:06 AM
ناطق العبيدي غير متواجد حالياً
Iraq     Male
مشاهدة أوسمتي
 عضويتي » 4738
 جيت فيذا » 10 - 9 - 2015
 آخر حضور » اليوم (11:06 AM)
 فترةالاقامة » 3419يوم
 المستوى » $51 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 1.48
مواضيعي » 702
الردود » 4352
عددمشاركاتي » 5,054
نقاطي التقييم » 4936
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 620
الاعجابات المرسلة » 1608
 الاقامه » العراق
 حاليآ في » العراق
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهIraq
جنسي  »  Male
العمر  » .. سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
 التقييم » ناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل cola
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله galaxy
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةfox
ناديك المفضل  » ناديك المفضلbarcelona
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضلهBMW
 
الوصول السريع

عرض البوم صور ناطق العبيدي عرض مجموعات ناطق العبيدي عرض أوسمة ناطق العبيدي

عرض الملف الشخصي لـ ناطق العبيدي إرسال رسالة زائر لـ ناطق العبيدي جميع مواضيع ناطق العبيدي

الأوسمة الحضور المميز  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 50
وسام نجمة الاسبوع  
/ قيمة النقطة: 100
افتراضي المغنيسيوم يحسّن قدرات العقل

Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 



بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
المغنيسيوم يحسّن قدرات العقل
مازن النجار
وجدت دراسة صينية جديدة أجريت على فئران المختبر أن زيادة مستوى المغنيسيومفي الدماغ تحسّن القدرة على التعلم والتذكر لدى كبار الفئران وصغارها.
أجرى الدراسة فريق من الباحثين بمركز التعلم والذاكرة في جامعة تشينغهْوا ببكين، بقيادة مدير المركز البروفيسور غيوسونغ ليو،
ونشرت حصيلة نتائجها مؤخرا بالدورية المتخصصة "نيورون" أو الخلية العصبية.
ووفقا لنتائج الدراسة فإن زيادة تناول المغنيسيومربما تكون إستراتيجية صالحة لتعزيز القدرات الإدراكية العقلية،
مما يدعم تكهنات علمية سابقة ترجح أن عدم كفاية مستويات المغنيسيومبالدماغ تضعف الوظائف الإدراكية،
مما يؤدي بدوره إلى سرعة تدهور الذاكرة لدى البشر في مرحلة الشيخوخة.
وهكذا، يمكن أن يكون للنظام الغذائي أثر كبير على القدرات الإدراكية. كما أن تحديد العوامل الغذائية ذات التأثير الإيجابي على متشابكات الخلايا العصبية بالدماغ
(synapses)
،
أي مواقع الاتصال بين الخلايا العصبية، قد يساعد في تعزيز التعلم والذاكرة ويحول دون تدهورهما خاصة مع تقدم السن والإصابة بالمرض.
تغيرات سلوكية وخلوية
وحسب الدكتور ليو فإن المغنيسيومضروري لحسن سير العمل بالعديد من أنسجة الجسم، بما فيها أنسجة الدماغ.
لذلك كان مغريا للباحثين المضي قدما في دراساتهم باتجاه التحقق فيما إذا كانت زيادة مستويات مغنيسيوم الدماغ تعزز الوظائف الإدراكية لدى الحيوانات أم لا.
ونظرا لصعوبة تعزيز مستويات المغنيسيومبالدماغ لدى الفئران بواسطة مكملات المغنيسيومالتقليدية عبر الفم،
طوّر الدكتور ليو وزملاؤه مركبا جديدا غنيا بالمغنيسيوم يمكنه زيادة مستويات هذا المعدن بالدماغ بشكل كبير عن طريق إضافته للغذاء.
استخدم الباحثون مركب المغنيسيومالجديد لزيادة محتوى المغنيسيوملدى فئران المختبر من مختلف الأعمار،
ثم نظروا في التغيرات السلوكية (الإدراكية) والخلوية ذات الصلة بالذاكرة.
"
التحسن الإدراكي مرتبط مباشرة بزيادة مستوى المغنيسيومبالدماغ
"
وقد وجدوا أن ارتفاع مستويات المغنيسيومفي الدماغ قد عزز عدة أشكال مختلفة من التعلم والذاكرة لدى كل من الفئران اليافعة والمُسِنّة.
إستراتيجية مفيدة
وأسفرت دراسة فاحصة للتغيرات الخلوية المرتبطة بالذاكرة عن رصد زيادة في عدد متشابكات الدماغ العصبية الوظيفية،
وتفعيل جزيئات (مركبات كيميائية) أساسية لإطلاق ونقل الإشارات العصبية، وتعزيز عمليات المتشابكات العصبية القصيرة والطويلة الأجل والتي تعتبر حاسمة بالنسبة لعملية التعلم والذاكرة.
وقد رصد الباحثون أن مجموعة الفئران المخصصة للضبط والمقارنة في هذه الدراسة، التي لم تتلق مكملات مغنيسيوم، بل تلقت غذاء عاديا يحتوي كميات كافية من المغنيسيوملكنها ليست بمستويات مرتفعة،
لم تظهر أنماط السلوك الإدراكي المعزز لدى مجموعة الفئران الأخرى التي تلقت مكملات عالية المحتوى من المغنيسيوم،
أي أن التحسن الإدراكي مرتبط مباشرة بزيادة مستوى المغنيسيومبالدماغ.
يقول الباحثون إن نتائجهم تشير إلى أن زيادة محتوى المغنيسيومبالدماغ بواسطة زيادة تعاطي المغنيسيومعن طريق الغذاء قد تكون إستراتيجية مفيدة لتحسين القدرات الإدراكية ومقاومة التدهور المتصل بالشيخوخة.
علاوة على ذلك، يعاني نصف سكان البلاد الصناعية عجزا في محتوى المغنيسيومبالجسم، وهو عجز يتفاقم باضطراد مع الشيخوخة.
وهذا قد يساهم جدا في تدهور الذاكرة المتصل بالتقدم في العمر، لذلك يؤمل أن تحول زيادة تعاطي المغنيسيومدون هذا التدهور أو أن تحد منه.
المصدر:الجزيرة

الموضوع الأصلي : المغنيسيوم يحسّن قدرات العقل || الكاتب : ناطق العبيدي || المصدر : شبكة همس الشوق


 




 توقيع : ناطق العبيدي



رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المغنيسيوم, العقم, يحسّن, قدرات

جديد منتدى همس للطب والصحه

المغنيسيوم يحسّن قدرات العقل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Google Pagerank mérés, keresőoptimalizálás

 

{ إلا صلاتي   )
   
||

الساعة الآن 11:01 PM



شبكة همس الشوق ترحب بكل العرب

SEO by vBSEO