قشر الموز يتحول إلى دقيق خارق يعزز المناعة ويحارب الأمراض

#1 18 - 4 - 2025, 06:14 PM

قشر الموز يتحول إلى دقيق خارق يعزز المناعة ويحارب الأمراض

قشر الموز يتحول إلى "دقيق خارق" يعزز المناعة ويحارب الأمراض

أظهرت دراسة حديثة أن قشر الموز، الذي يُرمى غالباً كنفاية غذائية، قد يكون مصدراً غنياً بالعناصر المفيدة، وقادراً على تحسين جودة الأغذية وإطالة عمرها، إذا ما أُعيد تدويره بطريقة صحية.

ووفقاً لما نقلته سكاي نيوز عربية عن مجلة "فود ساينس تكنولوجيا"، فإن سلق قشر الموز وتجفيفه ثم طحنه إلى دقيق يمكن أن يحوّله إلى مكوّن فعّال في صناعة المخبوزات، بل ويتفوق أحياناً على الطحين التقليدي من حيث النكهة والفائدة الصحية.

ورغم أن استخدام قشر الموز في الطهي قد يبدو غير مألوف، إلا أن نتائج الدراسة أظهرت أن الكعك المحضّر باستخدام دقيق قشر الموز بنسبة 7.5% نال استحسان المتذوقين، الذين لم يلحظوا فرقاً واضحاً في الطعم مقارنة بالكعك العادي.

وأكدت الدراسة أن الكعك المدعّم بهذا النوع من الدقيق كان أعلى من حيث محتوى الألياف، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، ومضادات الأكسدة، وهي عناصر تساهم في مقاومة الأمراض المزمنة وتقليل فرص الإصابة بالسرطان.

كما كشفت دراسة سابقة أُجريت عام 2016، أن استبدال ما يصل إلى 10% من دقيق القمح بدقيق قشر الموز يُعزز الخبز بجرعة أكبر من البروتينات، والكربوهيدرات، والدهون المفيدة.

ولم تقف الفوائد عند هذا الحد، فقد بيّنت التجارب أن دقيق قشر الموز يمتلك خواصاً تساعد في إطالة عمر المنتجات المخبوزة، إذ احتفظ الكعك بجودته لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر في درجة حرارة الغرفة.

وبحسب الدراسات ذاتها، فإن قشور فواكه أخرى مثل المانجو أظهرت فوائد مشابهة عند استخدامها في صناعة المخبوزات، سواء في تعزيز النكهة أو القيمة الغذائية.

حنين الأشواق ,شموخ أمرأة و 1 آخرون معجبون بهذا

الموضوع الأصلي : قشر الموز يتحول إلى دقيق خارق يعزز المناعة ويحارب الأمراض || الكاتب : هدار || المصدر : شبكة همس الشوق

21 - 4 - 2025, 10:22 AM

سلمتِ وسلمت يدآك
ربي يعطيك ألــــــف عـآفيه
الله يسعد قلبك يآرب

10 - 5 - 2025, 02:04 PM

اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك

10 - 5 - 2025, 06:45 PM

و حبيت ازيد معلومه بسيطه عن تجربتي الشخصيه
قشر الموز مهدي لتهيج البشرة الحساسة و للحبوب الوجهه الملتهبة

بوركتي على طرحك القيم و المفيد
دمتي بخير

10 - 5 - 2025, 11:02 PM

لجهودكم باقات من الشكر والتقدير
على المواضيع الرائعه والجميلة

المواضيع المتشابهه لموضوع: قشر الموز يتحول إلى دقيق خارق يعزز المناعة ويحارب الأمراض لموضوع: قشر الموز يتحول إلى دقيق خارق يعزز المناعة ويحارب الأمراض
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أربيل يخطف 3 نقاط من دهوك بـ"ديربي كوردستان" وكربلاء والنجف حبايب في "نجوم العراق"	ناطق العبيدي	همس للرياضه المتنوعه	2	6 - 4 - 2025 01:42 AM
وكرانيا تحذف بيان يشير ل "عطل" بمحرك" الطائرة المنكوبة	صمت الحزن	همس للاخبار العالمية و العربيه والمحليه	1	11 - 1 - 2020 08:16 AM
بلقيس تدعم مشترك "ارب يدول" اليمني عمار العزكي	نظرة عين	همس للاخبار الفنية العربية والعالمية وصور المشاهير	2	26 - 2 - 2017 07:58 PM
"الهيئة" تضبط شابَّيْن تخصصا في "مساج" النساء بالرياض	صمت ابها	همس للاخبار العالمية و العربيه والمحليه	2	17 - 10 - 2014 11:22 PM
سيارة "بورش باناميرا تيربو" تحصل على تعديلات مميزة‏	زهرة اللوتس	همس للسيارات والدراجات الناريه	11	28 - 3 - 2013 06:37 PM

طلبات الإشراف
	إذا كنت قادراً على الإشراف في شبكة همس الشوق شريطة ان تكون مشاركاتك من فوق [ 5000 مواضيع وردود ]

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع