من المشروبات اللذيذة التي تنعش الروح في اي موسم
خصوصا مع توفر و تطور العلم بتوفير الفواكه و الخضروات حتى في المواسم التي لا تتواجد فيهاعصير البرتقال بالجزر بالاضافة الى كونه شهي فهو مفيد للجسم لاننا سوف نضمن توافر اهم العناصر و الفيتامينات a&cو لتحضيره اتبعو الخطوات التالية
المقادير:
3 حبات كبيرة جزر
3 برتقالات كبيرة
ثلج
الطريقة:
1- اضربي الجزر والبرتقال في الماكينة المخصصة لهم،
لو مش عندك ممكن تشتري عصير الجزر والبرتقال جاهز من محل عصائر طبيعية.
2- حضري كاسات وحطي فيها الثلج.
3- صبي في الكاس نصفه عصير جزر ونصفه عصير برتقال..
ممكن تزينيه بأوراق النعناع الطازجة
عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من
اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .