لاتبك قبل النوم هل تعلم لماذا

#1 28 - 8 - 2014, 10:53 PM

لاتبك قبل النوم هل تعلم لماذا

البكاء قبل النوم هو حالة قد تكون نفسية أو عصبية يمر بها البعض منا إذا ما كان هناك أمرٌ ما يشغله...

البكاء قبل النوم هو حالة قد تكون نفسية أو عصبية يمر بها البعض منا إذا ما كان هناك أمرٌ ما يشغله ويلح عليه بشدة، حيث نشعر بأن الضغوط المحيطة بنا كثيرة ولا نجد لها مخرج وبمجرد أن نضع رأسنا على السرير ننهمر في البكاء كوسيلة للخروج من كم الضغوطات التي نشعر بها.

هناك أسباب عديدة تدفع الفتيات للبكاء قبل النوم، منها:

• تزايد حجم المشكلات والعقبات مما يجعلك تشعرين بضرورة ملحة للتنفيس وهنا يكون البكاء هو المنفس الوحيد.
• الإصابة بالاكتئاب أو الإحباط، فعند الإصابة بالاكتئاب قد تشعرين بفقدان الثقة في من حولك وهنا تلجأين إلى البكاء وأنتِ منفردة للخروج من هذه الأزمة.
• تراكم الإحباطات والمشاعر والشحنات السلبية.
• فقدان عزيز أو أحد الأقارب أو الأصدقاء.

ما هي أضرار البكاء قبل النوم؟

حاولي أن تبتعدي عن هذه الحالة وتتخلصي منها سريعاً لما لها من أضرار صحية تؤثر عليكِ، وهذه مجموعة من الأضرار الناتجة عن البكاء قبل النوم:

• الصداع
• القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم
• زيادة ضربات القلب
• القولون العصبي

الموضوع الأصلي :‎ لاتبك قبل النوم هل تعلم لماذا || الكاتب : || المصدر : شبكة همس الشوق

• نصيحة لكل عضو /ة
• الترحيب با الاعضاء الجدد وفائدته

28 - 8 - 2014, 10:58 PM

معلومات مهمه جدا ...
شُكـ ـرا غلاي ...
وآصل تألقكـ معنا في المنتدى ...
وفـي انتظاااار جديدكـ بشووق ...
ننتظر منكـ الكثير من المشآآركآآت ...
.*. لكـ منـــ إجمل تحيه واحترام ـــــى .*.

29 - 8 - 2014, 12:10 AM

شاكره مرورك العطر غاليتي

29 - 8 - 2014, 02:35 AM

والله ما ارتاح الين ابكي وخاصه لمن أكون لحالي
لان البكى يريح قلبي من الضغوطات اللي امر فيها
يسلمو يالغلاا

29 - 8 - 2014, 01:48 PM

شاكره مرورك العطر خيتوا

7 - 9 - 2014, 02:07 AM

شكرا طرح رآئع
يعطيك العافيه
لآعدمناك
~

7 - 9 - 2014, 05:18 PM

الْلَّه يَسْعَد أَيَّامِكُ.
‏عَلَى حُسْن الْمُرُوْر‎‏ ..‏
لَاحُرِمَت هَالتَوَاجِد الْعَذْب .
‏‎ خَالِص الْوُد.

المواضيع المتشابهه لموضوع: لاتبك قبل النوم هل تعلم لماذا لموضوع: لاتبك قبل النوم هل تعلم لماذا
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
لماذا تستيقظ من النوم متعبا	شَمسُ البلاد	همس للطب والصحه	4	27 - 8 - 2023 09:46 PM
لماذا نهى الرسول عن النوم بين الظل والشمس	غيم	همس السيرة النبوية	4	28 - 2 - 2020 02:18 PM
لماذا نتقلب ثناء النوم	جروح الم	همس للطب والصحه	2	7 - 9 - 2013 11:21 AM
لماذا صلاة الفجر خير من النوم	جروح الم	نفحات اسلاميه	7	6 - 5 - 2013 11:46 PM
لماذا يتغير وجهك عند نهوضك من النوم	إنكسآر ♪`	همس للطب والصحه	5	15 - 3 - 2013 08:57 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

لاتبك قبل النوم هل تعلم لماذا

تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه