فوائد الثوم للرجل ٦ سباب لتتناول فص ثوم يومي

#1 9 - 1 - 2015, 03:07 PM

فوائد الثوم للرجل ٦ أسباب لتتناول فص ثوم يومياً

هل تعلم أن هناك العديد من فوائد الثوم للرجال المفيدة . نعلم أن الثوم يعطي رائحة جيدة للأكل عموماً . فهو وسيلة أمنة و غير مكلفة و تساعدك في تناول الطعام بشكل جيد . و من المعروف منذ ألاف السنين أن أكل الثوم له العديد من الفوائد و هنا نعرض فوائد الثوم للرجال . و لكي تحصل علي علاقة حميمية جيدة تأكد من أن شريك حياتك يتناول الثوم بشكل جيد . حيث يعد الثوم منذ وقت طويل كمنشط جنسي . يحسن الثوم من الدورة الدموية و تحسين الوظاائف الجنسية

.

فوائد الثوم للرجل

فقط بمجرد سلق الثوم يساعدك في قضاء ليلة رومانسية .
تعرف على فوائد الثوم للرجل

١- الثوم جيد لصحة القلب :
فهو ليس فقط جيد للحياة العاطفية . بالإضافة إلي ذلك فهو جيد لصحة القلب أيضاً . في الحقيقة ، الثوم يحارب أمراض القلب و إنخفاض ضغط الدم و جلطات الدم و تقليل الكوليسترول الضار و هذه لسيت الفائدة الوحيدة التي يقدمها الثوم للرجال . حيث تعمل المركبات الموجودة في الثوم علي التخلص من الجزئيات الغير مستقرة و مقاومة الجذور الحرة و التي تتشكل أثناء الهضم أو التعرض للسموم . يمكن أن تؤدي الجذور الحرة إلي خطر الإصابة بمرض تصلب الشرايين و مع مرور الوقت تؤدي إلي مرض الشريان التاجي . و تذكر جمية الطب الأمريكية أن الرجال فوق عمر 45 سنة نشرت دراسة تمت عليهم في 2010 أن نتائج فحص ما يقرب من 53 تناولوا العلاجات العشبية و التي تحتوي علي الثوم وجدت أن الثوم يساعد في علاج مستوي الكوليستول الضار الذي يؤدي إلي تصلب الشرايين .
.2- يساعد الثوم في علاج تضخم البروستاتا :
مع تقدم الرجال في السن يؤدي ذلك إلي تضخم البروستاتا . و لكن الحمية العالية من الثوم و البصل تساعد في تقليل خطر تضخم البروستاتا الحميد . و قد وجدت الدراسة أن الرجال الذين يتناولون الثوم هم أقل عرضة بالإصابة بتضخم البروستاتا بنسبة 28% بالمقارنة مع الرجال الذين يتناولون الثوم بكميات قليلة . بالإضافة إلي ذلك فإن البصل له تأثير أقوي من الثوم في علاج تضخم البروستاتا .
٣- يعتبر الثوم ، مضاد للأكسدة ، و مضاد للبكتريا ، و مضاد للفطريات :
من أحد خصائص الثوم ، أنه يحتوي علي الأليسين ، و التي لها العديد من الأثار الإيجابية كمضاد للسموم ، و مقاومة الجذور الحرة . كما أنه يساعد في تخليص الجسم من السموم .و بالتالي يساعد في تحسين وظائف الكبد . يمتلك الأليسين الموجود في الثوم خصائص مضادة للفيروسات و مضاد للجراثيم . و قد أظهرت الدراسات أن الأفراد الذين يتناولون الثوم هم أقل عرضة للمرض . مع الإنتباه أنه إذا كنت مصاب بنزلة برد يفضل عدم تناول كميات كبيرة من الثوم لأنه يساعد علي إحتقان الأنف .
٤- مرض إلتهاب القدم الرياضية :
تساعد الإنزيمات الموجودة في الثوم علي التخلص من الفطريات التي تؤدي إلي إلتهاب القدم الرياضي . يفضل سحق حوالي أربعة فصوص من الثوم الطازجة . و يضاف إلي الماء الدافئ في وعاء كبير يتناسب مع حكم قدميك . و نقع قدميك لمدة 30 دقيقة . يمكنك فرم الثوم مع زيت الزيتون و تغطيته و تركه لمدة ثلاثة أيام ، و الرج لعدة مرات في اليوم الواحد و بإستخدام قطعة من القطن و تطبيق الزيت علي المناطق المتضررة مرتين في اليوم للقضاء علي إلتهاب القدم الرياضي تماماً .
٥- يساعد في مقاومة السرطان :
يوجد في الثوم السلينيوم و بالتالي يساعد في مقاومة السرطان . و خصوصاص الوقاية من العديد من أمراض السرطان التي تصيب الرجال مثل سرطان البروستاتا و المثانة و القولون و المعدة و الرئة و المستقيم .
٦- تقوية الجهاز المناعي :
تعمل المركبات الموجودة في الثوم علي إعطاء الجسم أثار إيجابية علي الجهاز المناعي . و بالتالي يساعد علي التعافي من العديد من الأمراض . و كانت هناك دراسة نشرت في عام 2001 علي حوالي 21 شخص و تناولوا مكملات الثوم أو تناولوا الثوم مباشرة كانوا أقل عرضة لنزلات البرد .
للحصول علي الفوائد المذكورة أعلاه يفضل أن ألا تظهر أي علامات تسوس عليه و تخزين الثوم في مكان بارد و جاف و مظلم وذلك لكي تحصل علي فوائد الثوم كاملة .

الموضوع الأصلي : فوائد الثوم للرجل ٦ سباب لتتناول فص ثوم يومي || الكاتب : جروح الم || المصدر : شبكة همس الشوق

انشر Facebook Twitter WhatsApp Telegram Copy Link

• نصيحة لكل عضو /ة
• الترحيب با الاعضاء الجدد وفائدته

9 - 1 - 2015, 05:30 PM

أجــمل وأرق باقات ورودى
تــحــياتي لك
كل الود والتقدير
دمت برضى من الرحــمن
لك خالص احترامي

9 - 1 - 2015, 06:11 PM

اسعدني مرورك الجميل والرائع .
شكرا من القلب لمرورك الرائع كروعه روحك
.لك ارق التحايا واعذب شذى العطور.
دمت بسعادة لا تنتهي.

12 - 1 - 2015, 09:20 AM

لله يعطيك لف عافيه
طرح رائع
بإنتظار جديدك بكل شوق
ودي وعبق الورد

المواضيع المتشابهه لموضوع: فوائد الثوم للرجل ٦ سباب لتتناول فص ثوم يومي لموضوع: فوائد الثوم للرجل ٦ سباب لتتناول فص ثوم يومي
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فوائد الثوم الصحية	جوهرة بغداد	همس للطب والصحه	6	3 - 1 - 2017 11:21 PM
فوائد للتعرض للشمس يومي	جروح الم	همس للطب والصحه	2	22 - 8 - 2015 12:06 AM
شاشة سامسونج جالكسي اس ٦ واس ٦ ايدج قوية لتكسير عين الجمل	نظرة عين	همس لملحقات موبايلات الاندرويد والبرامج	2	23 - 4 - 2015 08:05 PM
فوائد الثوم	جروح الم	همس للطب والصحه	8	24 - 4 - 2013 10:46 PM
شباب لا يفوتكم فوائد للتدخين ه	الحب ياسمين	همس عالم ادم ازياء الرجل عالم الرجل العصري	2	21 - 3 - 2012 02:45 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع