ريجيم الكمون اكثر فعاليه من ي ريجيم - شبكة همس الشوق
التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل
اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر
البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني

تاريخ الميلاد:    
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

 

 

         :: جمال الطبيعة في غابة كيبيز الحضرية‎ انطاليا في تركيا ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: افضل الانشطة في شلال اوتاميس اوردو ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: افضل الانشطة في حديقة حيوانات انطاليا في تركيا ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: لماذا تهدد روسيا بحظر تطبيق واتساب؟ ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: ألمانيا ـ نسبة تلاميذ المدارس بخلفيات مهاجرة تثير زوبعة سياسية ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: ترامب يقاضي مردوخ و "وول ستريت جورنال" ويطالب بتعويض "خيالي" ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: تنافس صيني أمريكي.. وبروكسل بين مطرقة واشنطن وسندان بكين ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: برعاية أمريكية.. اتفاق مبادئ بين الكونغو و"إم23" في الدوحة ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: العشائر تتقدم في مدينة السويداء في ظل تعثر التهدئة ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: السفير الأمريكي يدعو إلى محاسبة مهاجمي كنيسة في الضفة الغربية ( الكاتب : سجات التهاويل )      

 

 
   
{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~
 
 
 
   
فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ
 
 
Elegant Rose - Double Heart
 غير مسجل  : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل  . وبكم نتطور ) همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !

العودة   شبكة همس الشوق > همس وعالم حواء > همس للطب والصحه
نسيت كلمة المرور اضغط هنا التسجيل

همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك : أفضل كاتب :
بيانات ناطق العبيدي
اللقب
المشاركات 6827
النقاط 5536
بيانات همس الشوق
اللقب
المشاركات 7856
النقاط 16814

إنشاء موضوع جديد   

بحث حول الموضوع انشر علي FaceBook انشر علي twitter
العوده للصفحه الرئيسيه للمنتدى انشاء موضوع جديد ردود اليوم 11 نصيحة لتجنب الاضطرابات في رحلات الطيران الطويلة علاج ال عصاب بواسطة الثوم
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 1 - 5 - 2015, 06:25 AM
همسه الشوق غير متواجد حالياً
 عضويتي » 6
 جيت فيذا » 12 - 11 - 2010
 آخر حضور » 7 - 10 - 2023 (05:53 AM)
 فترةالاقامة » 5365يوم
 المستوى » $124 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 18.00
مواضيعي » 19227
الردود » 77316
عددمشاركاتي » 96,543
نقاطي التقييم » 19544
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1102
الاعجابات المرسلة » 1250
 الاقامه »
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
 التقييم » همسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضلهLexus
 
ريجيم الكمون اكثر فعاليه من أي ريجيم

Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الكمون
هو من التوابل المعروفة جدا في المطبخ ، ويستخدم على نطاق واسع في الطبخ الآسيوي وأفريقيا وأمريكا اللاتينية .
وهو من التوابل الصحية واللذيذة التي تقدم مختلف الفوائد الصحية البدنية والعقلية .
الكمون هو ثاني التوابل الأكثر شعبية في العالم ، ويباع اما بذور كاملة أو على شكل مسحوق
أفضل نوعية من الكمون متوفر في مصر, بذور الكمون بذور بنية اللون على شكل مستطيل ، لديها جوزي
نكهة فلفلي، ويستخدم على نطاق واسع في الكاري الهندية, ويمكن أن تضاف إلى مجموعة واسعة من الأطباق
مثل الحساء واليخنات والخضروات واللحوم المشوية بالإضافة إلى الكاري، لإضفاء نكهة.


  1. الفوائد الصحية الجسدية من الكمون :
  2. الكمون هو مصدر غني للحديد وهذا عنصر أساسي في الجهاز الهضمي والأنزيمات الأيضية والهيموغلوبين.
    وبالتالي استهلاك الكمون يساعد في عمليات الهضم، في توفير الأكسجين إلى أنسجة الجسم، في إنتاج الطاقة وتعزيز جهاز المناعة.
    يحتوي الكمون أيضا خصائص مضادة للسرطان، وقد أظهرت الأبحاث أنه يساعد على منع سرطانات المعدة والكبد في الحيوانات.
    يتم تحفيز أنزيمات البنكرياس الأساسية لعملية الهضم والاستيعاب من المواد الغذائية ، و إزالة السموم من استهلاك الكمون.
    هو مفيد أيضا لمرض الربو ومرضى التهاب المفاصل والذين يعانون من أمراض الكلى .

    الفوائد الصحية النفسية للكمون :
    الكمون يساعد على تقوية الذاكرة، ويحسن مستويات التركيز ومفيد خصوصاً للأشخاص الذين يعانون من الأرق .
    الكمون وتخفيف الوزن :
    الكمون يزيد من حرارة الجسم وبالتالي فإنه يزيد من معدل التمثيل الغذائي في الجسم
    عندما يكون الأيض أكثر كفاءة ، يمكن أن يساعد في فقدان الوزن . ويستخدم الكمون أيضا جنبا
    إلى جنب مع التوابل الأخرى مثل الفلفل الأسود والزنجبيل ومسحوق الكركم
    والحلبة في الطبخ الهندي ويعمل كأداة مساعدة في عمل الجهاز الهضمي . كما يحسن عملية الهضم
    مما يؤدي إلى تحسين الاستيعاب وامتصاص المواد الغذائية من قبل الجسم .
    هذا يمنع تخزين الدهون في الجسم ويؤدي إلى فقدان الوزن .

    الكمون وفقدان الدهون :
    الكمون هو خارق للدهون بطبيعته ويعمل على حرق الدهون من منطقة البطن بمعدل سريع
    في الواقع، يمكن للكمون تحسين قدرة الجسم على حرق الدهون بنسبة 25 في المئة, في الوقت نفسه
    لأنه يعزز عملية الهضم ويحمي الجسم ضد المرض, فإنه يجب أن يؤخذ جنبا إلى جنب مع التوابل الأخرى
    مثل الشمر واليانسون والزنجبيل الطازج والخردل لأقصى قدر من المنافع في برنامج انقاص الوزن.
    – يعزز الكمون أيضا عملية الإخراج ويزيد من السرعة التي يتم طرد النفايات من الجسم
    حيث لا يوجد تراكم للطعام غير المهضوم اثناء استخدام الكمون نظرا لقدرة الكمون
    على تحسين عملية الهضم وعدم تراكم البراز ، فإنه يمكن ان يساعد على فقدان الوزن .
    ينبغي أن يدرج الكمون في نظامك الغذائي اليومي ، حيث أنه يقوي جهاز المناعة، ويزيد من معدل
    التمثيل الغذائي في الجسم ، يحرق الدهون بشكل أسرع ويساعد على إزالة السموم من الجسم .
    – ميزة أخرى هي أن الكمون ليس له أي آثار جانبية معروفة ويمكن استهلاكها بأمان
    من قبل الأشخاص من جميع الأعمار والذين يعانون من ظروف طبية مختلفة .

    كيف اتباع نظام غذائي بخلاصة الكمون لتنفذ وتتبع رجيم الكمون :
    في البداية نتفق ان هذا الخليط يتم تناوله قبل كل وجبة خلال الأسبوع شرب كوب من خليط الكمون للتنحيف
    طريقة تحضير خليط الكمون
المكونات
ملعقة كمون
نصف ملعقة صغيرة زنجبيل
نصف ليمونه – كوب ماء ساخن
التحضير
خلط كوب من الماء الساخن مع نصف ملعقة من الكمون المطحون
مع نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل مع القليل من الليمون يترك حتى يصبح دافئ ويصفى ويشرب






الموضوع الأصلي : ريجيم الكمون اكثر فعاليه من ي ريجيم || الكاتب : همسه الشوق || المصدر : شبكة همس الشوق


 





رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

إنشاء موضوع جديد   

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الكمون, اكثر, ريجيم, فعاليه

جديد منتدى همس للطب والصحه

ريجيم الكمون اكثر فعاليه من ي ريجيم


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع


تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
تستطيع إرفاق ملفات
تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه لموضوع: ريجيم الكمون اكثر فعاليه من ي ريجيم لموضوع: ريجيم الكمون اكثر فعاليه من ي ريجيم
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نظام غذائي ريجيم الرز غير مكلف حنين الأشواق همس للتمارين الرياضية 4 6 - 4 - 2025 04:52 PM
إتبعي ريجيم الكمون والليمون لإنقاص الوزن وتنحيف الجسم النورسيه همس عالم حواء 4 3 - 7 - 2021 07:17 PM
اختلفنا من يحب الثاني اكثر واتفقنا انك اكثر وانا اكثر تجميعي ياقلبي اكتفيت همس للمسنجر توبيكات وثيمات والصور 8 26 - 1 - 2021 10:05 PM
ريجيم خاص لإذابة دهون ال رداف همسه الشوق همس للطب والصحه 6 3 - 12 - 2015 03:13 PM
ريجيم صحي وسريع لانقاص 30 كيلوجرام خلال 6 شهر همسه الشوق همس للطب والصحه 4 2 - 2 - 2015 07:11 AM

Google Pagerank mérés, keresőoptimalizálás

 

{ إلا صلاتي   )
   
||

الساعة الآن 08:17 PM



جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

SEO by vBSEO