اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا ! ![]()
ال غذية الغنية بالبوتاسيومالأغذية الغنية بالبوتاسيوم الأغذية الغنية بالبوتاسيوم يعتبر الموز واحدا من أغنى الأطعمة بالبوتاسيوم وكذلك الحمضيات ومنها عصير البرتقال وهناك حبوب غنية بالبوتاسيوم منها القمح
![]() ![]() ![]()
|