طبيبة نفسية تنصح بالاستحمام لرفع معدلات الطاقة

#1 18 - 10 - 2015, 09:16 AM

تقد البعض أن فوائد الاستحمام تختزل فى النظافة والتحسين من الشكل الخارجى وحسب، فى حين جاء رأى الطب النفسى مفسرًا "الاستحمام" كونه من أهم السلوكيات والعادات اليومية التى تزيد من معدلات الطاقة وتحسن المزاج بشكل عام. وتقول الدكتورة شيماء عرفة، أخصائية الطب النفسى: "الاستحمام هو فعل يمكن وصفه بالنسبة للجانب النفسى بأنه تدفق كمية غزيرة من الماء على جسد الفرد والتى تعمل بدورها على إزالة التعب والإرهاق النفسى والأتربة على الجسد وتفتح المسام، ما يؤثر بشكل إيجابى على الحالة النفسية للفرد.
وتتابع: "أثبتت الدراسات العلمية المتخصصة فى مجال الطب النفسى أن أغمار الجسد داخل الماء يفقده طاقته السلبية ويكسبه أخرى إيجابية، بمعنى بسيط أن الماء خاصة إذا كانت بدرجة حرارة تتعاكس مع درجة حرارة الطقس الخارجى تنشط الدورة الدموية ومن ثم تنشط خلايا المخ وترفع من معدلات الطاقة.

الموضوع الأصلي : طبيبة نفسية تنصح بالاستحمام لرفع معدلات الطاقة || الكاتب : امير العاشقين || المصدر : شبكة همس الشوق

19 - 10 - 2015, 05:39 AM

يعطيك آلف عافيه
وسلمت الأنامـل
على روعة جلبك وانتقائك

19 - 10 - 2015, 07:39 AM

سلمت الانامل ع المعلومات
ما ننحرم من جديدك
تحياتي لك

19 - 10 - 2015, 08:01 AM

تسلمين خيتو

لاعدمنا هالتميز

19 - 10 - 2015, 08:26 AM

طرح جميل ورائع
عاشة ايدك ودمت لنا ودام لنا قلمك

19 - 10 - 2015, 08:48 AM

همسة الشوق

اشكر حظورك ومرورك ماننحرم من اشراقة نورك
لروحك جنائن من الجوري

19 - 10 - 2015, 08:48 AM

دلوعة

اشكر حظورك ومرورك ماننحرم من اشراقة نورك
لروحك جنائن من الجوري

19 - 10 - 2015, 08:49 AM

همسة الشوقاشكر حظورك ومرورك ماننحرم من اشراقة نورك
لروحك جنائن من الجوري

19 - 10 - 2015, 08:50 AM

بنت الشرقية

اشكر حظورك ومرورك ماننحرم من اشراقة نورك
لروحك جنائن من الجوري

19 - 10 - 2015, 08:50 AM

ابن الرافدين

اشكر حظورك ومرورك ماننحرم من اشراقة نورك
لروحك جنائن من الجوري

المواضيع المتشابهه لموضوع: طبيبة نفسية تنصح بالاستحمام لرفع معدلات الطاقة لموضوع: طبيبة نفسية تنصح بالاستحمام لرفع معدلات الطاقة
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
النعيمي المملكة ليست بحاجة ماسة لرفع الدعم عن الطاقة	همسه الشوق	همس للاخبار العالمية و العربيه والمحليه	8	7 - 11 - 2015 08:00 AM
شركة abt ترفع معدلات داء ودي s3	همسه الشوق	همس للسيارات والدراجات الناريه	8	2 - 8 - 2015 05:40 AM
إتش جي موتورسبورت ترفع معدلات داء ودي tts	همسه الشوق	همس للسيارات والدراجات الناريه	6	23 - 7 - 2015 12:31 PM
شركة Abt ترفع معدلات ودي TTS	همسه الشوق	همس للسيارات والدراجات الناريه	8	22 - 7 - 2015 02:50 AM
مصحة نفسية تزرع فى ال روقة والردهات وكل مكان 28000 زهرة لرفع حالة النزلاء المعن	امون	همس للصور والغرائب	5	5 - 4 - 2013 07:01 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟