المقادير ل 4 أشخاص: كوب من البرغل الجاف، خشن ودقيق، منقوع بالماء الساخن . نضعه في وعاء أكبر بمرتين من كمية البرغل، بعد غمر البرغل بالماء الساخن نغلق الوعاء وننتظر
عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من
اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .