لصحه دائمه وعمر اطول ان شاء الله ينصح الاطباء بتناول التفاح على معدة فارغه قبل الفطور بـ 20 دقيقه لان 90 % منها ماء مفيد للجسم ولا فرق في تناول التفاح الاخضر او الاحمر او الاصفر الا انه يفضل الاخضر بسبب انفاض سعراته الحراريه وكذلك نصح الاطباء المرضى الذين يعانون من الام المفاصل المزمن بتناول التفاح وكذلك المرضى الذين يعانون من زيادة الكليسترول وزيادة الدهون بالجسم بالاكثار من تناول التفاح كذلك التفاح يساهم بدور كبير في عملية الرجيم وانقاص الوزن وذلك لانه يعطي الشعور بالشبع لفتره اطول ㊕ شكرا لجميع متابعي منتديات همس الشوق ㊕
عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من
اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .
عضويتي
العرض العادي
