بنك همس الطبي الرمضاني

#1 4 - 6 - 2017, 07:44 PM

بنك المعلومات الرمضاني الطبي

مساء معطر برائحة الورد

اخواني اخواتي الاعزاء اسعد الله اوقاتكم بالخير

بما اننا في شهر رمضان الفضيل

سيكون موضوعي مخصص لهذا الشهر
وسيكون عن معلومات طبيه ساقوم بطرحها
هنا كل يوم ان شاء الله
وسيكون اسمه
بنك همس الطبي الرمضاني
ارجو ان ينال اعجابكم

طبعا المعلومات منقوله من عدة
مصادر طبيه

ستكون اول معلومه عن التمر

لماذا الإفطار على التمر؟؟

فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم مما يؤثر على المخ مسبباً الخمول الذهني وعدم القدرة على التركيز مع الخمول الحركي وقلة النشاط العضلي والحركة والمعدة تكون فى حاله سكون وعند بدء الإفطار نحتاج إلى غذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن يكون: سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص والوصول للمخ والعضلات لإزالة الخمول الذهني والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة.
ونجد أن التمر مع الماء أو اللبن هو الغذاء الوحيد الذي يحقق هذه المعادلة خلال20 دقيقة من تناوله.
فالتمر منجم من العناصر المعدنية والفيتامينات، كما أنه غنى بالألياف المنشطه للمناعه والمانعه للإمساك وسرطانات الأمعاء والمخفضه للدهون والكوليستيرول الضار ويحارب الحساسيه، يعالج الأنيميا.

الموضوع الأصلي : بنك همس الطبي الرمضاني || الكاتب : همسة الشوق || المصدر : شبكة همس الشوق

5 - 6 - 2017, 12:11 AM

ومساك اسعد ياعسل
دائما" مواضيعك مميزه وهادفه
وفائده جميله بارك الله فيك
سلمت اناملك الجميله يا قمر
ودى وعبير وردى

5 - 6 - 2017, 12:23 AM

مشكوره على الموضوع الرائع
وعلى النصائح الطبيه المفيدة
اتمنى لك المزيد من التالق والتميز
في سماء منتدانا الغالي
تقبلي اجمل وارق التحيات

5 - 6 - 2017, 03:50 PM

جزاك الله خير ع المعلومات القيمه ..
الله يعطيك العافيه ..
وددي ..

6 - 6 - 2017, 05:54 PM

ادمنت حبك
كل الشكر والامتنان على مرورك الراقي
لك مني كل الود والتقدير

6 - 6 - 2017, 05:55 PM

جوهرة العراق
كل الشكر والامتنان على مرورك الراقي
لك مني كل الود والتقدير

6 - 6 - 2017, 05:55 PM

حروف خرساء
كل الشكر والامتنان على مرورك الراقي
لك مني كل الود والتقدير

9 - 6 - 2017, 03:11 AM

بارك الله فيك

جزاك الله كل خير

في ميزان حسناتك إن شاء الله

9 - 6 - 2017, 03:49 AM

مشكوره يالغلا على المعلومات القيمه
جزاك الله خير يا رب

9 - 6 - 2017, 08:19 PM

سجين الصمت
كل الشكر والامتنان على مرورك الراقي
لك مني كل الود والتقدير

المواضيع المتشابهه لموضوع: بنك همس الطبي الرمضاني لموضوع: بنك همس الطبي الرمضاني
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مسلسلات خرجت من السباق الرمضاني	نظرة عين	همس للاخبار الفنية العربية والعالمية وصور المشاهير	2	27 - 5 - 2015 11:13 PM
العلاقات الخاصة خارج السباق الرمضاني	سجات التهاويل	همس للاخبار الفنية العربية والعالمية وصور المشاهير	3	29 - 1 - 2015 09:30 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟