من تقوية المناعة حتى فقدان الوزن الزائد كيف يستفيد جسمك

#1 19 - 4 - 2020, 08:09 AM

,,

مع إقتراب شهر رمضان المبارك، نشعر بالراحة والسكينة النفسية، ولكن هذا العام بسبب انتشار فيروس كورونا، نتعرض للقلق والتوتر الشديد خوفا من الإصابة بالجائحة، غير أن هناك العديد من الفوائد الصحية التي تحل علي الجسم بسبب الصيام

العديد من الفوائد الصحية التي تحل علي الجسم بسبب الصيام، ومنها:

-أوضح التقرير، أن الصيام يزيد من عدد ونشاط الخلايا الجذعية في بعض أماكن الجسم، كالأمعاء والمخ.

-الصيام يعد من الأمور الإيجابية في تنشيط خلايا المخ، وتحسن الذاكرة، والشعور بالمزاج الجيد.

-يقلل فرص الإصابة بمرض الزهايمر، لأنه يعمل علي تنشيط خلايا المخ بشكل ملحوظ.

-أثبت التقرير، أن الصيام يساهم بشكل كبير في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب.

أوضح ، أن الصيام يعد من الحيل الجيدة لمرضي ارتفاع ضغط الدم، حيث إنه من الحيل التي تساعد على تنظيم نسبته.
-أوضح التقرير، أن الصيام يساهم بشكل كبير في تقليل أعراض الشعور بمرض التصلب المتعدد، لأنه يعمل قتل الخلايا التالفة بأخري جيدة.

-للراغبين في التخلص من الوزن الزائد، الصيام يعد من الحيل الجيدة التي ينصح بالقيام بها، ولكن أبتعد عن الأطعمة الغير صحية والمليئة بالدهون والسعرات الحرارية العالية.

-أثبتت الدراسات أن الصيام من الحيل الجيدة التي تساهم في تقوية الجهاز المناعي، وتقلل من فرص الإصابة والتعرض للعديد من الأمراض المرتطبة بالمناعة، كالعدوي الفيروسية، وأيضا الأمراض المناعية.

19 - 4 - 2020, 08:13 AM

معلومه رائعه ومفيده
سلمت اناملك الجميله ياعسل
ودي وعبير وردي

19 - 4 - 2020, 11:42 AM

سلمت/ي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت/ي ودام لنا روعه مواضيعك

19 - 4 - 2020, 02:20 PM

إنتِقاء وعطاءَ مِتواصل , طروَحاتّ قيمه
تجلبَ الفائده , أستَمعتّ بالمَعرفهَ هُنا
,
ودَ وردّ ~

4 - 5 - 2020, 03:05 AM

معلومات وفوآئد قيمة
يعطيك العافية

لك وآفر الشكر والتقدير

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ما هي مراحل فقدان الوزن خلال الرجيم	همسه الشوق	همس للتمارين الرياضية	2	25 - 9 - 2021 08:37 PM
احذر الملح الزائد يضعف المناعة	همسة الشوق	همس للطب والصحه	6	14 - 6 - 2020 10:36 PM
اهم فوائد الفجل ال حمر في تقوية المناعة 2020	نجوم همس	همس للطب والصحه	12	22 - 5 - 2020 04:27 PM
3 يام فقط للتخلص من الوزن الزائد	نظرة عين	همس للطب والصحه	10	8 - 3 - 2015 08:49 PM
الملح يسبب الوزن الزائد	إنكسآر ♪`	همس للطب والصحه	2	28 - 2 - 2013 09:08 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع