وجبة الإفطار تساعد في تجنب سمنة ال طفال

#1 1 - 5 - 2021, 12:34 AM

أظهرت دراسة أوردت نتيجتها صحيفة بريطانية أن الأطفال الذين يتناولون وجبة الإفطار كل يوم لا
يتعرضون للسمنة بنفس الدرجة التي يتعرض لها أقرانهم الذين لا يتناولونها.

وشملت تلك الدراسة 15 ألف طفل ممن هم في سن الخامسة تمت متابعة وزنهم وأخذ قياساتهم.
وقد أظهرت تلك الدراسة أن الأطفال الذين يعانون من السمنة كانوا يتناولون وجبة الإفطار بنسبة
تقل بالنصف عن الأطفال ذوي الوزن العادي. كما تبين من خلال هذه الدراسة أن من لا يعمل آباؤهم
وأمهاتهم معرضون بنسبة ثلاثة إلى واحد لعدم تناول وجبة الإفطار مقارنة بمن يذهب ذووهم إلى
العمل.
وأظهرت أن 20% من الأطفال إما يعانون من الوزن الزائد أو السمنة عند دخول السنة الأولى من
المدرسة، فأكثر من 17% من البنات و13.5% من البنين يعانون من زيادة في الوزن، و6% أخرى من
البنات و5% من الأولاد يعانون من السمنة الفعلية.
وذكر البروفيسور هيثر جوشي الذي تزعّم فريق الدراسة، قوله أن هذه الظاهرة قد تفسر بالعادات
اليومية المتعلقة بالقيام مبكرا بقدر يسمح للأطفال بأخذ الفطور. وأضاف هيثر أن عواقب عدم تناول
الأطفال للفطور –والبالغين طبعا- هو أنهم مرشحون أكثر للإحساس بالجوع قبل الغداء وأخذ وجبة
خفيفة غنية بالدهون والسكريات.
ومن بين الأسباب كذلك –حسب الدراسة- أن الوالدين اللذين لا يحرصان على جعل أطفالهم يتناولون
الفطور غالبا ما يكونان أقل تنظيما فيما يتعلق بالتغذية بشكل عام.

المصدر :
جريدة الرياض ..

الموضوع الأصلي : وجبة الإفطار تساعد في تجنب سمنة ال طفال || الكاتب : مرام || المصدر : شبكة همس الشوق

1 - 5 - 2021, 01:37 AM

كلمات في غاية الروعه والجمال
وانتقاء ذو ذآآآئقه جميله
كل الشكر على طرحكِ الرآآآئع
وفي انتظار ابداعكِ القادم بكل شوق
لكِ وآآآفر التقدير والمحبه
تقبلي مروري المتواضع
في متصفحك

1 - 5 - 2021, 05:41 AM

حبي الأكيد
سعدت بمرورك الراقي
دمت بخير

1 - 5 - 2021, 06:22 AM

تحياتي لك ولاطروحاتك للمواضيع
فكل موضوع تبدعين فيه
وتحسنين الاختيار
انتي مبدعه ومتميزه
تقبلي اشواقي

2 - 5 - 2021, 02:51 AM

النورسيه
سعدت بمرورك الراقي
دمت بخير

2 - 5 - 2021, 10:47 AM

يتجسد الابداع دائما في
مواضيعك عندما يكون
لها هذا التميز مجهود جدا رائع
تحياتي لك

3 - 5 - 2021, 12:18 AM

حنين الاشواق
سعدت بمرورك الراقي
دمت بخير

20 - 5 - 2021, 04:07 AM

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

20 - 5 - 2021, 10:02 AM

سعدت بمروركم العطر
تحيتي

المواضيع المتشابهه لموضوع: وجبة الإفطار تساعد في تجنب سمنة ال طفال لموضوع: وجبة الإفطار تساعد في تجنب سمنة ال طفال
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خبراء تغذية يحذرون من 7 طعمة في وجبة الإفطار	غيم	همس للطب والصحه	4	28 - 2 - 2020 02:17 PM
مشروبات تساعد على تجنب الدوخة	الدلوعة	همس للطب والصحه	4	19 - 8 - 2015 04:57 PM
وجبة الإفطار تحمي من ال مراض الخطيرة	نظرة عين	همس للطب والصحه	6	23 - 7 - 2015 07:04 PM
مدير شرطة المندق يشارك زملاءه الميدانيين وجبة الإفطار	همسه الشوق	همس للاخبار العالمية و العربيه والمحليه	4	26 - 6 - 2015 03:05 AM
بيوت طين قديمة بيوت الاولين صور بيوت	جروح الم	همس الشعر و الشيلات الصوتيه	10	22 - 9 - 2014 12:05 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع