كيف نمي عقلي الباطن - شبكة همس الشوق

دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لشبكة همس الشوق أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا .. لذا نرجوا منك ملئ النموذج التالي من فضلك ' للتواصل معنا عندما يكون احد طاقم الادارة متواجد سيتم الرد عليك اضغط هنا' اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

دعوة للإنضمام لأسرتنا

عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لشبكة همس الشوق أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا .. لذا نرجوا منك ملئ النموذج التالي من فضلك
' للتواصل معنا عندما يكون احد طاقم الادارة متواجد سيتم الرد عليك اضغط هنا'

اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني
تاريخ الميلاد:
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

إضافة إهداء

{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~

فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ

غير مسجل : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل . وبكم نتطور )

همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !

		شبكة همس الشوق > همس وعالم حواء > همس للحياة الزوجية > تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه
كيف نمي عقلي الباطن

تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-

أفضل مشارك :

أفضل كاتب :

بيانات ناطق العبيدي

اللقب
المشاركات	6120
النقاط	5236

بيانات همس الشوق

اللقب
المشاركات	7823
النقاط	16814

العوده للصفحه الرئيسيه للمنتدى

انشاء موضوع جديد

ردود اليوم

5 طرق غير عادية لزيادة مستوى طاقتك

LinkBack

18 - 10 - 2021, 02:30 AM

SMS ~ [ + ]

لاصرت جنبي أعرف ترى ماعلي ضيق
الضيق والله لاالتفت وفقدتك !

مشاهدة أوسمتي

وسام مسابقة رمضان 1441 هـ
/ قيمة النقطة: 100

عضويتي » 185

جيت فيذا » 18 - 7 - 2020

آخر حضور » اليوم (07:28 AM)

فترةالاقامة » 1797يوم

المستوى » $120 [ â™¥ Bأ©-Yأھu â™¥

]

النشاط اليومي » 47.59

مواضيعي » 8032

الردود » 77476

عددمشاركاتي » 85,508

نقاطي التقييم » 28391

ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي

تلقيت إعجاب » 876

الاعجابات المرسلة » 492

الاقامه » المدينة المنورة

حاليآ في » قلوب لاتعرف القسوة

دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia

جنسي »

العمر » سنة

الحالة الاجتماعية » اعزب

التقييم » حنين الأشواق has a reputation beyond repute

مشروبى المفضل »

الشوكولاته المفضله » الشوكولاته المفضله snickers

قناتك المفضلة » قناتك المفضلةmbc

ناديك المفضل » ناديك المفضلahli

سبارتي المفضله » سبارتي المفضلهLexus

كيف أنمي عقلي الباطن

كيف أنمي عقلي الباطن

‏
كيف أنمي عقلي الباطن

الكتابة :-
تعدّ الكتابة واحدة من الأساليب المتّبعة في تنمية الفرد لعقله الباطن، حيث تسمح للفرد بتفريغ ما بداخل عقله من أفكار، ومشاعر، وذكريات بطريقة منتظمة ومتسلسلة، ويُشار إلى ضرورة التّنفس العميق الذي يتبَعه التأمّل بالموضوع المراد كتابته، حيث يساعد على التّركيز في الكتابة بشكل سليم، واستحضار الكلمات المناسبة من العقل، علماً بأنّ هناك بعض القواعد الإرشادية الكتابية التي تساعد على تنمية العقل الباطن، وهي:
•يجب أن تكون الكتابة باليد، حيث تساعد على الحفاظ على البديهة، والإطار التأمليّ للعقل.
•ينبغي التحلّي بالصّبر أثناء ممارسة الكتابة؛ لأنّها تستغرق من الفرد بعض الوقت.
•يجب السّماح للأفكار بالتسلسل اعتماداً على وقت ظهور كلّ فكرة متعلّقة بالموضوع المتاح للكتابة.
• التأمّل يلعب التأمل دوراً مهماً في تطوير العقل الباطن، حيث يساهم في تخفيف التّوتر، ويعيد تنشيط القوى العقليّة في الجسم، كما يعدّ تقنية قويّة تعمل على تعزيز، وتفعيل العقل الباطن، وقبل البدء بعمليّة التأمل يجب اختيار مكان هادئ، ومريح للجلوس، والاسترخاء بشكل جيّد ومناسب، وذلك من خلال وضع اليدين على البطن وإغماض العينين والقيام بالتنفس شهيقاً وزفيراً، وفي حال أصبح التنفس أبطأ ممّا كان عليه فسيشعر العقل بهدوء تام، ويصل إلى حالة من الاسترخاء، ثمّ سيبدأ العقل بتأمل الأشياء.

ومن الجدير بالذكر أنّ الدّماغ يحتوي على خمس موجات رئيسة يتلاءم كلّ منها مع الأنشطة البدنيّة وأنماط التّفكير، ويكمن الهدف من التأمّل بتقليل سرعة هذه الموجات وجعلها أبطأ؛ حتّى تكون هناك فجوة زمنيّة بين الأفكار، وبالتّالي إمكانيّة اختيارها بشكل أفضل.

صنع القرار يُعتبر العقل الباطن مصدراً للإلهام والمعرفة الدّاخلية، وقد أشارت الأبحاث إلى أنّه يساعد على بدء السّلوك الموجّه نحو تحقيق الأهداف والإبداع، وتنمية الأفكار لديه، بالإضافة إلى تعزيز عمل الذّاكرة وصنع القرار؛ وتجدر الإشارة إلى ضرورة إعطاء العقل الباطن الوقت الكافي من أجل اتّخاذ قرارات أفضل والسّماح له بالاختيار

الموضوع الأصلي : كيف نمي عقلي الباطن || الكاتب : حنين الأشواق || المصدر : شبكة همس الشوق

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

مواقع النشر (المفضلة)

تعديل الكلمات الدلالية

الكلمات الدلالية (Tags)

نمي, الباطن, عقلي, كيف

جديد منتدى تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه

كيف نمي عقلي الباطن

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

تعليمات المشاركة

تستطيع إضافة مواضيع جديدة

تستطيع الرد على المواضيع

تستطيع إرفاق ملفات

تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

Trackbacks are متاحة

Pingbacks are متاحة

Refbacks are متاحة

قوانين المنتدى

المواضيع المتشابهه لموضوع: كيف نمي عقلي الباطن لموضوع: كيف نمي عقلي الباطن
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
قصة سكنت عقلي	همسه الشوق	همس للقصص وحكايات وروايات	3	3 - 8 - 2023 12:02 AM
و نت الي ساكن عقلي	حنين الأشواق	همس لمقاطع اليوتوب	1	4 - 12 - 2021 11:52 PM
في حبك انا ضاع عقلي وتفكيري	همسة الشوق	همس عذب الكلام والخواطر المنقوله	6	7 - 3 - 2021 06:04 AM
كيف انمي عقلي الباطن	همسه الشوق	تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه	5	19 - 1 - 2021 05:47 AM
طار عقلي من شفته	همسة الشوق	همس للاسره والطفل	4	29 - 11 - 2015 08:16 AM

Google Pagerank mérés, keresőoptimalizálás

{ إلا صلاتي )

الساعة الآن 02:07 PM