الريحان

#1 19 - 3 - 2023, 11:54 PM

الريحان

#الريحان 🍃

يعتبر الريحان من النباتات التي تعود أصولها إلى الهند وآسيا وبعض المدن من إفريقيا ، ويمتاز هذا النبات برائحته ونكهته المميّزة ، وعادةً ما يستخدم في تحضير أطباق البحر الأبيض المتوسط ، ويعتبر الريحان الحلو أكثر الأنواع انتشاراً ، إلا أنّ هنالك أنواعاً أخرى له ؛ كالريحان الليموني ، والتايلندي ، وريحان القرفة ، وقد استخدم كنبات طبي ، حيث يحتوي على الفيتامينات والمعادن المفيدة ؛ كفيتامين أ ، وفيتامين ك ، والمنغنيز ، والمغنيسيوم ، وغيرها ، لذلك من الجيد إضافته طازجاً لمختلف الأطباق قدر المستطاع..
فوائد.أوراق.الريحان.tt

¤ تدخل أوراق الريحان المجفّفة إلى عالم الطبخ ، حيث يُمكن استخدامها مع العديد من الأطباق كالمعكرونة ، والسلطة ، فهي تُضيف للأطباق نكهةً طيّبة.

¤ تساعد أوراق الريحان الطازجة الموضوعة في كوب من الماء في تهدئة عسر الهضم ، وتخفيف الشعور بالتخمة ، كما يمكن أن تُساعد أوراق الريحان المطحونة بعد تجفيفها بذلك أيضاً.

¤ تناول أوراق الريحان المجفّفة الموضوعة في الشاي تساعد في التخفيف من حدّة السعال ، ونزلات البرد ، كما يمكن مضغها طازجةً.

¤ تساعد على تخفيف آلام الصداع ، وذلك من خلال وضع أوراق الريحان إلى وعاء كبير يحتوي على الماء المغلي ، وتغطية الرأس من الخلف بمنشفة مناسبة ، والتنفس من بخار أوراق الريحان لمدّة تتراوح من خمس دقائق إلى عشر دقائق تقريباً.

¤ تُعتبر مضادّاً حيوياً ومقاوماً للعدوى للعديد من المكوّرات العنقوديّة ، والمعويّة ، والزائفة.

¤ علاج للسعات الحشرات المختلفة ، ومخفّف للآلام ، ويُساعد في إزالة السموم من الجسم.

¤ الحدّ من الإجهاد ، وخفض التوتر ، وتسهيل الاسترخاء ، وذلك بوضع أوراق الريحان مع الشّاي.

¤ تُساعد على السيطرة على نسبة السكّر في الدم.

¤ مضادّة للجراثيم ، ومخفّفة لالتهابات الأذن.

¤ الوقاية من الأضرار التي تسببها الأشعّة باعتبارها مضادّة للأكسدة وتحتوي على مركبات الفلافونويد ، والفيسينين ، والأورينتين ، التي تحمي الكروموزمومات ، وخلايا الجسم من الأشعّة.

.............

الموضوع الأصلي :‎ الريحان || الكاتب : || المصدر : شبكة همس الشوق

20 - 3 - 2023, 12:22 AM

الله يعطيك العافيه على مجهودك الرائع

20 - 3 - 2023, 05:52 AM

الله يعافيك يارب

21 - 3 - 2023, 02:23 AM

الشكر كل الشكر لا يوفيكِ حقك ِ
سلمت أناملكِ
ودمتِ معطائه
بارك الله فيكِ وفي جهودكِ

21 - 3 - 2023, 02:24 AM

الله يسعدك يارب

المواضيع المتشابهه لموضوع: الريحان لموضوع: الريحان
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
يانبعة الريحان	سجات التهاويل	همس الشعر والقوافي	2	31 - 3 - 2015 04:27 PM
بو الريحان البيروني	نظرة عين	همس شخصيات لها بصمة في التاريخ	18	8 - 12 - 2014 06:11 PM
الريحان الهندي	همسه الشوق	همس للطب والصحه	6	17 - 11 - 2014 05:35 PM
فوائد الريحان	صعبة المنال	همس للطب والصحه	4	20 - 2 - 2013 02:06 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

الريحان

همس للطب والصحه