الثوم يخفض خطر الوفاة بنسبة 11

#1 13 - 7 - 2021, 10:13 PM

الثوم" يخفض خطر الوفاة بنسبة 11
يدخل الثوم في العديد من مطابخ وأكلات العالم، نظرا للنكهة التي يمكن أن يضيفها إلى الطعام بالإضافة لفوائده الصحية الكبيرة. وكشفت دراسة أجراها علماء من الصين والولايات المتحدة حقيقة مهمة، حول فوائد الثوم وبخاصة لكبار السن.

الدراسة شملت أكثر من 27 ألف مسن في الصين، من الذين تناولوا الثوم لأكثر من 5 مرات في الأسبوع، يلاحظ انخفاض خطر الوفاة بمعدل وصل لـ11 في المئة مقارنة بالذين تناولوه أقل من مرة في الأسبوع.

و شمل البحث أشخاصا تجاوزوا سن الثمانين والتسعين عاما في فترة امتدت بين عامي 1998 و2011.

ويتميز الثوم بالقيمة الغذائية الكبيرة لاحتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات والأحماض الأمينية وسكريات الأليجو الفركتوزية وغيرها من المكونات.

الموضوع الأصلي : الثوم يخفض خطر الوفاة بنسبة 11 || الكاتب : النورسيه || المصدر : شبكة همس الشوق

14 - 7 - 2021, 04:11 AM

موضوع رائع
يعطيكي العافية
شـكــ وبارك الله فيكى ـــرا لكى
... لكى مني أجمل تحية

14 - 7 - 2021, 05:21 AM

اسعدني تواجدك الجميل فى متصفحي
تحياتي

المواضيع المتشابهه لموضوع: الثوم يخفض خطر الوفاة بنسبة 11 لموضوع: الثوم يخفض خطر الوفاة بنسبة 11
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
إنستجرام يخفض الدخل لصناع المحتوى بنسبة تصل إلى 70%	همسه الشوق	انستغرام	3	27 - 4 - 2022 12:47 AM
نبات م ضريس يخفض ضغط الدم ويوسع الشرايين	النورسيه	همس للطب والصحه	3	26 - 1 - 2022 03:55 AM
ضوء الهواتف الذكية والكمبيوتر اللوحى يخفض هرمون النوم	همسه الشوق	همس للاسره والطفل	8	24 - 8 - 2016 04:21 AM
الكرز يخفض السكر في الدم	همسة الشوق	همس للطب والصحه	6	19 - 7 - 2015 04:23 AM
العنب البري يخفض ضغط الدم	جروح الم	همس للطب والصحه	2	11 - 2 - 2015 02:34 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟