:: يا جدي آدم عليك افضل صلاة وسلام ( الكاتب : عيونها لك )       :: نزف قلم ( الكاتب : عيونها لك )       :: أسماء الله الحسنى:الجبار ( الكاتب : تووفه الحربي )       :: روايه قلوب تنزف عشق رومانسيه جدا ( الكاتب : تووفه الحربي )       :: صمت الحرمان ( الكاتب : تووفه الحربي )       :: مكتوب أواجه ماكتب في جبيني ( الكاتب : تووفه الحربي )       :: سلسلة مساجد العراق/جامع الخلفاء في بغداد ( الكاتب : عشقي عيونك )       :: تفسير اسماء الله الحسنى/المجيب ( الكاتب : تووفه الحربي )       :: سلسلة الاخلاق الاسلامية/11/التسامح ( الكاتب : تووفه الحربي )       :: تلك هي مشكلتنا ( الكاتب : تووفه الحربي )       :: مقعد للروح فوق نهر الجسد ( الكاتب : تووفه الحربي )       :: أرجو لكم يوما لطيفا. ( الكاتب : تووفه الحربي )       :: اللي جماله ضارب ترند ( الكاتب : عيونها لك )       :: سأروي لك عشقي ( الكاتب : عيونها لك )       :: لكل شخص نوعيته ( الكاتب : عيونها لك )       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا جنى جنى ( الكاتب : تووفه الحربي )       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا علاشو ( الكاتب : تووفه الحربي )       :: رواية عشانك بس ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: تاريخ العراق القديم/تعرف على بوابة مردوخ في بابل القديمة ( الكاتب : تووفه الحربي )       :: خربشة صباح رايق ( الكاتب : تووفه الحربي )      

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد جنى جنى شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد علاشو شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

 

{دورة الاستائلات شبكة همس الشوق المصممه M ديزاين  )
   
 
 
 
   
{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~
 
 
 
   
فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ
 
 
Elegant Rose - Double Heart
 غير مسجل  : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل  . وبكم نتطور ) همس الشوق


جديد المواضيع في شبكة همس الشوق
إضغط علي شارك اصدقائك او شاركى اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !


تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه



سنزرع غراسنا بإيدينا

تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

بحث حول الموضوع انشر علي FaceBook انشر علي twitter
العوده للصفحه الرئيسيه للمنتدى انشاء موضوع جديد ردود اليوم خدع تساعدك على عدم الاكتراث باراء الاخرين حياتنا ادوات هندسية
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 31 - 12 - 2016, 03:48 AM   #11


الصورة الرمزية أكــــــــرم

 عضويتي » 2780
 جيت فيذا » 7 - 1 - 2013
 آخر حضور » 30 - 7 - 2021 (02:37 PM)
 فترةالاقامة » 4334يوم
مواضيعي » 15
الردود » 736
عدد المشاركات » 751
نقاط التقييم » 231
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $24 [♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Male
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » اعزب
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل cola
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةnicklodeon
ناديك المفضل  » ناديك المفضلroma
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهMercedes-Benz
 
الوصول السريع

عرض البوم صور أكــــــــرم عرض مجموعات أكــــــــرم عرض أوسمة أكــــــــرم

عرض الملف الشخصي لـ أكــــــــرم إرسال رسالة زائر لـ أكــــــــرم جميع مواضيع أكــــــــرم

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: غير ذلك

أكــــــــرم غير متواجد حالياً

افتراضي رد: سنزرع غراسنا بإيدينا



والله يا اميرة الشوق قرأت الدرس الاول
ممكن اكثر من 6 مرات وحاولت اطبق

حسيت اني اختنق
يعني حاولت اني استرخي بس احس بضيق ههههههههههههههه
لاني ماعرفت اطبق الدرس زين

بس رجعت لاول سطر وكل مرة اقرأ سطر واطبقه

يا اعضاء لاتقرأون المشاركة مرة وحدة وتطبقون مثلي

كل مرة طبقوا سطر من شان تفهمون الدرس

المرحلة اللي مررت فيها

اني غمضت عيوني

جالس على كرسي

ارفع راسك للاعلى
خذ نفس عميق عمليه شهيق بهدوء وبعمق
وخذ لك عملية زفير بهدوء

الان المرحلة اللي مافهمتا الا بعد ماقرأت سطر سطر هو

اني انا اتخيل اني اعطي اوامر لاعضاء جسمي بالاسترخاء
يعني بالاول فكر برجولك وقول لها استرخي

بعدها فكر بالفخذ والركبة واعطها اوامر بالاسترخاء > العقل الباطني يخليك تتشعر بالاسترخاء
بعدها فكر بالخصر والبطن واعطه اوامر بالاسترخاء

فكر بالصدر والرقبة واعطه اوامر بالاسترخاء
اخر شيء الرأس اعطه امر بالاسترخاء > كل هذا وانت مغمض وفي نفس الوقت تاخذ شهيق وزفير ولا تستعجل يبغالك دقيقتين الى 3 دقائق

اللي يحاول يستعجل اتوقع ماراح ينجح معاه مثلي
لزوم هدوء لحد ماتنجح بالدرس > شاطر ولله الحمد


فعلا العقل الباطني يخليك تشعر بالاسترخاء


شكرا على الدرس الاول وفي انتظار باقي الدروس

الله يسعدك وين ماتكون
استغفر الله العظيم




رد مع اقتباس
قديم 1 - 1 - 2017, 03:54 AM   #12


الصورة الرمزية همسه الشوق

 عضويتي » 6
 جيت فيذا » 12 - 11 - 2010
 آخر حضور » 7 - 10 - 2023 (05:53 AM)
 فترةالاقامة » 5121يوم
مواضيعي » 19229
الردود » 77327
عدد المشاركات » 96,556
نقاط التقييم » 19544
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1036
الاعجابات المرسلة » 1250
 المستوى » $124 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهLexus
 
الوصول السريع

عرض البوم صور همسه الشوق عرض مجموعات همسه الشوق عرض أوسمة همسه الشوق

عرض الملف الشخصي لـ همسه الشوق إرسال رسالة زائر لـ همسه الشوق جميع مواضيع همسه الشوق

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Panasonic


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
وسام  
/ قيمة النقطة: 127
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
مجموع الأوسمة: 17...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 17

همسه الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: سنزرع غراسنا بإيدينا


















التخيل
هل يمكنك التخيل
تخيل بيتك اهلك الزهور والاشجار الالوان السبعة صوت العصافير
صوت الاقدام صوت الجرس صوت لاحد اصدقائك او اقاربك عندما يتحدث لك
تخيل ملمس جلد يدك واكتب شعورك
اذا تمكنت من استحضار صور تلك الاشياء فى عقلك
وبشكل واضح تكون قطعت شوطا جيدا فى هذا التدريب
يكفى اسبوع كاملا بمعدل مرة واحدة فى اليوم















رد مع اقتباس
قديم 16 - 10 - 2017, 09:02 PM   #13


الصورة الرمزية جوهرة بغداد

 عضويتي » 4134
 جيت فيذا » 13 - 6 - 2014
 آخر حضور » 11 - 7 - 2020 (05:16 AM)
 فترةالاقامة » 3812يوم
مواضيعي » 415
الردود » 8725
عدد المشاركات » 9,140
نقاط التقييم » 192
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $63 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في » العراق
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهIraq
جنسي  »  Female
العمر  » 30 سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل cola
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله baunty
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةrotana
ناديك المفضل  » ناديك المفضلshabab
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 
الوصول السريع

عرض البوم صور جوهرة بغداد عرض مجموعات جوهرة بغداد عرض أوسمة جوهرة بغداد

عرض الملف الشخصي لـ جوهرة بغداد إرسال رسالة زائر لـ جوهرة بغداد جميع مواضيع جوهرة بغداد

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 My Camera: Sony

sms ~
عمر المسافة ماتعيق المحبين
ويبقى الغلا والشوق ولوهم بعيدين
MMS ~
MMS ~


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
وسام  
/ قيمة النقطة: 70
وسام  
/ قيمة النقطة: 1
مجموع الأوسمة: 2...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 2

جوهرة بغداد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: سنزرع غراسنا بإيدينا



بحق راقت لي سطورك الجميلة
كل الشكر لاناملك
لروحك وهج النجوم
ولانفاسك عبق الورود
ولك جنـائن الجوري واللوتس
تقبل تواضع مروري
تحياتي الرقيقة لرروحك


 توقيع : جوهرة بغداد





رد مع اقتباس
قديم 17 - 10 - 2017, 06:40 AM   #14


الصورة الرمزية همسه الشوق

 عضويتي » 6
 جيت فيذا » 12 - 11 - 2010
 آخر حضور » 7 - 10 - 2023 (05:53 AM)
 فترةالاقامة » 5121يوم
مواضيعي » 19229
الردود » 77327
عدد المشاركات » 96,556
نقاط التقييم » 19544
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1036
الاعجابات المرسلة » 1250
 المستوى » $124 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهLexus
 
الوصول السريع

عرض البوم صور همسه الشوق عرض مجموعات همسه الشوق عرض أوسمة همسه الشوق

عرض الملف الشخصي لـ همسه الشوق إرسال رسالة زائر لـ همسه الشوق جميع مواضيع همسه الشوق

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Panasonic


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
وسام  
/ قيمة النقطة: 127
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
مجموع الأوسمة: 17...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 17

همسه الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: سنزرع غراسنا بإيدينا



جوهرة العراق
أجــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــحــياتي لك
كل الود والتقدير





رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
بإيدينا, سنزرع, غراسنا

جديد منتدى تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه

سنزرع غراسنا بإيدينا


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Google Pagerank mérés, keresőoptimalizálás

 

{ إلا صلاتي   )
   
||

الساعة الآن 11:20 AM



جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

SEO by vBSEO